宝宝菜--香煎银鳕鱼

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给宝宝吃的菜，所以调味料尽量少些。

宝宝菜--香煎银鳕鱼的用料

银鳕鱼 适量 彩椒 适量
葱姜 适量 盐 适量
料酒 适量 橄榄油 适量
淀粉 适量

宝宝菜--香煎银鳕鱼的做法

宝宝菜--香煎银鳕鱼的做法图解1

步骤1

彩椒用水焯7成熟，鳕鱼用葱姜料酒盐腌15分钟左右，鳕鱼煎之前抹上淀粉，用橄榄油煎至金黄，用剩下油将彩椒煎一下，就可以摆盘了。

宝宝菜--香煎银鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-25

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