有机菜花

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有机菜花的用料

有机菜花 适量

有机菜花的做法

步骤1

先把菜花用盐水泡10分钟，然后切成小块，不粘锅内放少许油，菜花炒到7分熟备用，重新起锅热油，油温7分热，放葱蒜，辣椒，郫县豆瓣酱，炒香，放2匙水，放菜花，再放点耗油，炒熟后放少许盐，味精，就好了。

有机菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-19

©本菜谱的做法由 qingyi**aojing 编写，未经授权不得转载

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