红肥绿瘦

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女王的优雅
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妈妈脚踝扭伤了……我的心很痛……于是乎……呕心沥血……此作乃成

红肥绿瘦的用料

猪肉排骨 500 土豆 400g
干豆角 200g 海带 100g
葱绿 50g 红菜椒 20g
料酒 250ml 酱油 150g

红肥绿瘦的做法

红肥绿瘦的做法图解1

步骤1

1.大火加入姜末……当然啦……还有排骨啦………去腥……当然啦……我总是觉得排骨末末里有营养……所以我没有扔……开锅盖达到去腥的目的就好了啦…~_~
红肥绿瘦的做法图解2

步骤2

2.各种准备………海带切成小断带…………干豆角不用切啦………切小油乳………切记要葱绿………妈妈扭伤了不能吃辣椒……那就吃菜椒吧………啦啦啦……还有就是切大块土豆……和奶奶学的……因为要入味一块煮需要好长时间噢•﹏•
红肥绿瘦的做法图解3

步骤3

3.放入干豆角……小红辣椒三两个•﹏•有味道就好啦是。还有小葱白………一点点就好……武火………坐等佳音…
红肥绿瘦的做法图解4

步骤4

看到了吧！沸腾了……………就开始文火煮吧……
红肥绿瘦的做法图解5

步骤5

下面开始做乳啦………热锅凉油………营养健康……出锅的时候记得加蒜噢
红肥绿瘦的做法图解6

步骤6

加入适量的盐………再煮20分钟噢…
红肥绿瘦的做法图解7

步骤7

大功告成^o^

红肥绿瘦的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-07

©本菜谱的做法由 女王的优雅 编写，未经授权不得转载

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