时蔬焖饭

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时蔬焖饭的用料

土豆 1个 豆角 10条
红薯 半个 胡萝卜 半根
口蘑 8个 猪里脊 50g
大米 200g 生姜 5g
蒜 10g 食用油 15ml
玉米淀粉 10g 盐 20g
胡椒 6g 白糖 5g
小葱 10g

时蔬焖饭的做法

时蔬焖饭的做法图解1

步骤1

把所有的时蔬，洗净，去皮，切丁备用！
时蔬焖饭的做法图解2

步骤2

将大米洗净后按蒸饭要求加入水，放入土豆，胡萝卜，红薯丁，放入油，盐，胡椒等调料，搅拌匀，放入电饭煲，开煮饭模对。
时蔬焖饭的做法图解3

步骤3

将口蘑，豆角飞水备用。
时蔬焖饭的做法图解4

步骤4

里脊肉切末放入老抽，玉米淀粉，油，盐，搅匀。
时蔬焖饭的做法图解5

步骤5

煮饭20分钟后，倒入豆角、口磨丁，搅匀后，盖上盖谜续蒸。
时蔬焖饭的做法图解6

步骤6

锅中倒入少量油，烧热后关火，将肉末炒至变色后起锅，加上小葱，在饭好前3分钟将肉末倒入饭中搅匀，继续煲一下。
时蔬焖饭的做法图解7

步骤7

3分钟后就可装盘上桌了，配上白水西兰花，蒸基围虾，省时营养又丰富！

时蔬焖饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-23

©本菜谱的做法由 鱼的酷兜 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 焖饭 焖 香 饭

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