蓝莓山药~

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喵雾
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山药原名薯蓣，唐代宗名李预，因避讳改为薯药；北宋时又因避宋英宗赵曙讳而更名山药。河南怀庆府（今温县）所产最佳。《本草纲目》说它有补中益气，强筋健脾等滋补功效 。山药加上蓝莓酱，总是爽口外加赏心悦目有木有~

蓝莓山药~的用料

蓝莓酱 适量，个人喜好了 铁棍山药 1根~2根

蓝莓山药~的做法

步骤1

山药洗净去皮~

步骤2

按照个人爱好切成长条状或者方块~

步骤3

山药上锅蒸熟~

步骤4

拿出来后摆盘~

步骤5

加上蓝莓酱~
蓝莓山药~的做法图解6

步骤6

完成了哈~有点歪，灯光暗了点。

蓝莓山药~的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-08

©本菜谱的做法由 喵雾 编写，未经授权不得转载

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