西兰花炒肉

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西兰花炒肉的用料

西兰花 350g 肥肉 100g
小红辣椒 4个 大蒜 3粒

西兰花炒肉的做法

西兰花炒肉的做法图解1

步骤1

西兰花切好，放开水里加少许盐煮两到三分钟，不可煮太久，容易变黄变软。
西兰花炒肉的做法图解2

步骤2

辣椒横切，大蒜拍了切片。
西兰花炒肉的做法图解3

步骤3

肥肉切片，锅热放少许油然后把肥肉放入，放点点盐。
西兰花炒肉的做法图解4

步骤4

肥肉的油榨出来后放入大蒜爆香，然后放入西兰花和辣椒翻炒，放盐，放入少许美味鲜，然后出锅。

西兰花炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-16

©本菜谱的做法由 刘小姐私房菜 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 中国菜

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