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薯条沾腐乳
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香甜松软,枣香味浓郁的红糖枣糕就做好啦!这个糕点真的是老少皆宜,尤其是气色不好的姐妹👭们,一定要多吃点,特别养气补血哦。
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20221223 星期五 农历十二月初一'◡' 🍂 🔆っ˘зʕ•̫͡•ʔGoodMorni̤̮ng ✐.〰︎ 早餐是平淡生活里温柔的光 将每个寒凉的初冬清晨照亮❣️早餐手工扯面昨天晚上揉好的面团面粉加少许盐和水揉成面团早上起来揉一下切成扁的大小如拇指一般小段菜场买的四季豆,自己家的土豆蘑菇、夹心肉、冬笋切片锅内放油按顺序先炒蘑菇🍄、四季豆、土豆、肉片翻炒变色加入煮沸的开水半锅
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20221112 星期六 农历十月十九早安🌞🌞人生最好的作品就是自己哪怕无人欣赏也要学会独自绽放☀️❤️﹊﹊﹊﹊﹊﹊B妈早餐梅干菜烧肉今天梅干菜鸡蛋炒饭先炒鸡蛋鸡蛋放盐打散锅内放油倒入蛋液炒好鸡蛋备用锅内放入米饭🍚炒热均匀加入梅干菜继续炒出锅前加入葱花即可自己家的青菜🥬洗干净锅内水烧开,先把肉片和青菜的梗放到沸水中再放叶子放盐和猪油一点点蒸南瓜🎃红枣百合猕猴桃🥝小番茄🍅橙子🍊鲜牛奶🥛
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秋季养肺是重点,药膳做起来麻烦的话可以经常喝喝这个百合雪梨汁呀,只要把梨子洗净削皮去核切成小块,然后加入百合蜂蜜和一些水搅打均匀就可以了,超简单有手就会做
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