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• 一学就会，💯超下饭的咖喱牛肉，用来拌饭绝绝子天气凉爽最适合吃咖喱啦，今天准备用青咖喱搭配牛肉，咖喱酱汁和肉一起用来拌饭真的是太好吃啦！ ✨食材明细牛肉：160克洋葱：73克土豆：69克胡萝卜：53克西兰花：61克丽尔泰即食青咖喱酱：250克🎉🎉做法✨牛肉切成小块，用生抽、花生油、蚝油腌制入味备用。 ✨洋葱、土豆、胡萝卜、西兰花切成小块备用。✨锅中倒入少许油烧热，放入土豆、胡萝卜炒香。✨倒入即食咖喱 甜味十足的海风 3912
• 拌生菜🥬 虫懒懒 2302
• 20221031 星期一 农历十月初七荠菜馄饨太好吃了～热热的上海荠菜大混沌，荷包蛋，很喜欢的一餐，月底的最后一天啦，这个深秋一起探索每一天里藏着的惊喜与精彩吧！给自己和先森做一顿丰盛的早餐是一件幸福的事情！早餐昨天休息挖了家门口老爸种的荠菜荠菜和青菜🥬先用开水焯一下过冷水挤干水分切好，夹心肉也切好事先浸泡好的香菇黑木耳开洋也切碎冬笋切成细丁锅内放油先炒香菇炒出香味加入冬笋碎加入黑木耳和开洋 B妈小厨 687
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