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发布的笔记 (115)

• 海带芽蛋花汤海带洗净切碎 水开放入锅中等海带叶变大后 两分钟关火 倒入打散的蛋液 出锅 3
• 豆腐切块油热放花椒八角葱花爆香放豆腐炒表面金黄放水淀粉调料葱花蒜末勾芡 ....油放多了不好意思 180
• 青椒炒蛋 呐 还行吧 1
• 海带汤～ 五分钟就好 1
• 生菜🥬 哈哈，没拌洗洗直接吃 减肥😂 385
• 水煮白菜🥬哈哈 就是水煮的要减肥😃 160
• 自己包的，每次包饺子我都特别感谢李雪琴，毕竟我是看雪琴视频学会的包饺子 180
• 青椒木耳蒜薹炒蛋我也不知道炒的这是啥哈哈。放冰箱里一个礼拜了，再不吃坏了 正好今天下午没事 做点饭吃蒜薹切丁 青椒切块 木耳开水泡发切丝 鸡蛋打散 油热放蛋滑熟盛出 油要热 蛋液分三次放锅里剩下的油炒蒜薹青椒 放葱花蒜末 料酒 炒差不多了放木耳 放调料 最后放鸡蛋翻炒 水淀粉勾芡 出锅 174

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