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发布的菜谱 (8)

• 健身-番茄牛腩+干锅花菜

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• 健身-香菇蒸鸡腿+炒西兰花

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• 健身-番茄鸡蛋荞麦面

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发布的笔记 (8)

• 塔皮是买的，厚了点，下次做弄薄些。馅是瞎拌的，忘记挤柠檬汁了。总的来说，还是不错的 184
• 酸奶系列 104
• 顺便烤了鸡翅 1
• 太快速啦！10分钟一大碗。自己调的酱，韩式辣酱加了醋和略微炒过的洋葱碎，好吃！ 110
• 冷藏了2小时就着急脱模了嘻嘻，很好没毁。分装进保鲜盒，够我躲疫情期间一周的下午茶了！ 81
• 成功啦！！！超好吃！！不过我没用电子秤，全凭感觉放的料，柠檬汁放多了有点酸，但是更爽口了，糖放的少所以不会甜腻。朗姆酒和香草精没放，只考了40分钟就OK了，要不是烤箱冒烟了可能就烤糊了哈哈哈哈哈，差点弄响烟雾报警器。 78
• 爆浆牛排了解一下，谁叫我爱知识！味道真的很丰富～ 49
• 争取一份食材吃一天 20

收藏的菜谱 (86)

• 健身-香菇蒸鸡腿+炒西兰花

  1567 42

• #开启冬日滋补新吃法# 香菇蒸鸡腿

  21.4万 6229

• 粉蒸排骨#寻找最聪明的蒸菜达人#

  126.7万 1.2万

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