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“低卡低脂捞汁小海鲜”的相关菜谱
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低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#黄瓜,小米辣,大蒜,盐,白糖,花椒,干辣椒,花生油,珍选捞汁
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#来盒马感受“新”动的夏天#低卡低脂大拌菜金针菇,木耳,魔芋,香菜,匠酱好麻辣捞汁小海鲜
收藏人数 3335
#非你莫“薯”挑战赛#低脂低卡薯饼薯块,蕃茄酱,油
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#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂低卡‼️清汤黄瓜黄瓜,大蒜,盐,鸡精,水
收藏人数 2917
简易蛋挞&低卡低脂蛋挞皮,鸡蛋,牛奶,炼乳（低脂）,糖
收藏人数 324
低卡低脂 包菜炒蛋包菜(绿甘蓝),鸡蛋,蒜瓣,鲜味汁,蚝油,食用油
收藏人数 219
低脂低卡减脂大拌菜胡萝卜、豆芽，菠菜、生菜,熟鸡蛋,蒜末，芝麻，辣椒面,香醋,生抽,蚝油,盐,鸡粉,葱花
5分
【减脂低卡低脂烤花菜】花菜,南瓜油,辣椒粉,孜然粉,海鲜酱油,盐
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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜 无油低卡 营养好吃又健康大虾,蛏子,花螺,生蚝,香菜,蒜末,红小米,珍选捞汁,姜片,料酒,葱
收藏人数 2886
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂美味小海鲜|适合夏天吃的捞汁花螺花螺,珍选海鲜捞汁,洋葱,大蒜,香菜,小米辣,柠檬,小葱,姜片,料酒
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#珍选捞汁 健康轻食季#快手低脂餐-捞汁黑麦凉面黑麦凉面,黄瓜,香菜,小米辣,珍选捞汁复合调味料,香油
收藏人数 3850
低脂海鲜生滚粥大米：,清水：,深海虾：,姜丝：葱段，香菜,盐：,小黄花鱼
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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#低脂高蛋白捞蛋鸡蛋,蒜,珍选捞汁
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无油无糖❗️无敌好吃的低脂捞汁西蓝花,莲藕,金针菇,香菇,柠檬,自己喜欢的食材,虾
4分
#流感季饮食攻略#尖椒炒豆皮，低脂低卡！豆皮,尖椒,蒜,小米辣
收藏人数 2141
低卡低脂香蕉冰淇淋熟透的香蕉,原味无糖自制酸奶,黑糖蜜/蜂蜜,坚果碎
3分
#夏日撩人滋味#低脂低卡燕麦南瓜杯麦片,南瓜,牛奶,黄油,香蕉
5分
#中秋团圆食味#低卡低脂的苹果烤燕麦即食燕麦,牛奶,鸡蛋,小苹果
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