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“减肥瘦身低热量，蔬菜意面浓汤”的相关菜谱
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凉拌空心菜杆（低热量）空心菜,红甜椒,姜,白醋,盐,海鲜酱油,大蒜,花椒粉
收藏人数 75
自制低热量营养紫薯香蕉卷紫薯,香蕉
收藏人数 25
低热量懒人快手牛肉炖海带白菜熟牛肉块,白菜,海带,生抽,盐,水
4.5分
甜品……低热量水果酸奶盆栽草莓,猕猴桃,奥利奥,老酸奶,上面用量是两份的量
5分
毛豆鸡丁 低热量轻食鸡胸肉丁,毛豆米,胡萝卜,香菇,西芹,食用油,蒜苗,盐,鸡精
收藏人数 136
低热量剩饭变身超级早餐～随心焗饭！剩米饭,鸡胸肉（肉类剩菜）,鸡蛋,西红柿,圆葱,芝士
收藏人数 94
低热量红糖枣泥戚风蛋糕枣泥,低筋面粉,玉米淀粉,红糖,鸡蛋,玉米油
收藏人数 97
干锅土豆片(低热量版)土豆（大）,洋葱
收藏人数 108
健康低热量：鸡肉时蔬披萨披萨饼坯,鸡胸肉,刺山柑（水瓜柳）,杏鲍菇,洋葱
收藏人数 84
低热量胡萝卜椰蓉燕麦软包高筋面粉,燕麦麸皮,无盐黄油,奶粉,细砂糖,盐,速溶酵母,胡萝卜,牛奶,鸡蛋,椰蓉馅儿：,椰蓉,炼乳,白砂糖,蛋黄
收藏人数 23
低热量-黑麦面包（无油无糖）黑麦面粉,盐,水,酵母,高筋粉
收藏人数 510
低热量辣白菜荞麦面条汤辣白菜,西葫芦,魔芋,青椒,西红柿,洋葱,鸡胸,盐
5分
超低热量的经典小吃——低脂伪冷面德青源A级鲜鸡蛋,杏鲍菇,鸡胸肉,豆芽,番茄酱,韩式辣酱,醋,食用油
5分
值得推荐的低热量低成本好吐司高筋粉,低筋粉,玉米油,糖,盐,酵母,水和一个鸡蛋
5分
低热量，高营养-香菇油麦菜水发香菇,油麦菜,葱末,姜末,蒜末,植物油,盐,白糖,水淀粉,鸡精
收藏人数 2279
爆款的豆乳雪花酥，低热量！棉花糖,黄油,豆粉/豆奶粉,小圆饼,每日坚果
收藏人数 509
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