“咖喱素什锦”的相关菜谱

菠菜叶,胡萝卜,香菇,金针菇,藕,豆芽

厨小花的减脂餐

西兰花,迷你胡萝卜,口蘑,盐,鸡精,香油

揪揪耳朵

米饭,洋葱,胡萝卜,好侍百梦多,土豆

隋可爱

雄鸡标黄咖喱,雄鸡标椰浆,冷榨椰子油,盐,紫圆葱,黄菜椒,青菜椒,大虾,土豆,菜心,生菜,油麦菜,水,生姜

大头18

香菇,海带结,藕,毛豆,自制香辣热卤老汤,太太乐香辣热卤调味料

归家小厨

黄瓜,腐竹,木耳,香菜

徐徐酱爱做饭

水面,胡萝卜,芹菜,香菇,藕,蒜

微体兔

金针菇,老豆腐,大白菜,香菇（干）,番茄锅盖底料,水

polaris滴食记

胡萝卜,黄瓜,土豆,葱圈,蒜片,辣椒段,蚝油,生抽,醋,盐,鸡精,面酱

宽粉的美食世界

挂面,鲜香菇,豆干,洋葱,卷心菜,食用油,李锦记蚝油,盐,六月鲜

人生唯美食不可负

鸡,香菇,胡萝卜,土豆,豌豆,洋葱,玉米油,老抽,干姜片,大蒜,干辣椒,干花椒,咖喱酱

rainbow妹妹萌萌哒

百梦多咖喱酱,油,水,虾仁,胡萝卜,玉米粒,豌豆

好侍食品

莲藕,黄瓜,素鸡,腐竹,黑木耳,花生米,大蒜,干辣椒,花椒粒,生抽,香醋,白糖,香油,辣椒油,白芝麻,鸡精,白醋,盐

笑语流年

虾仁,鸡肉,土豆,胡萝卜,洋葱,咖喱,淀粉,料酒,盐,油

聪聪love

鸡胸肉,土豆,胡萝卜,洋葱,块状咖喱（超市有卖）

장예흥.

小龙虾尾,玉米,土豆,紫洋葱,蟹味菇,金针菇,胡萝卜,鸡蛋,椰奶

晴天笑嘟

鳕鱼,螺旋意面,胡萝卜,西兰花,青豆,安记中辣咖喱块,橄榄油,花菇,盐,面粉,料酒

月色家的小厨房

家乐老母鸡味汤汤宝,咖喱块,清水,金针菇,蟹味菇,海鲜菇,莴笋,胡萝卜,肥羊卷,香菇,贡丸,鱼丸,日本豆腐,鸭血,京葱,尖椒,虾仁,白菜

jmy的私房菜

虾仁,什锦蔬菜,好侍百梦多咖喱,盐,食用油,黑胡椒粉,玉米淀粉,姜片

jmy的私房菜

韩国年糕或市售条状年糕,胡萝卜,干香菇,扇贝肉,虾仁,牛肉,土豆,洋葱,嫩肉粉,椒盐,咖喱粉,盐

leamyzh