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“哥本哈根减肥法第一天早餐”的相关菜谱
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8分钟丰盛早餐开启快乐的一天面包,鸡蛋,小番茄,香蕉,紫葡萄,盐和胡椒
5分
Get崽崽的元气蓄力早餐食谱，活力每一天！雀巢爱思培学生奶粉,雀巢爱思培学生牛奶燕麦粥,鸡蛋,吐司,鲜核桃,菠菜,生抽,盐,香油,蜜瓜丁,火龙果丁
5分
早餐嘎嘣脆的燕麦曲奇挞又是元气满满的一天塔皮黄油,低粉,糖粉,蛋液,燕麦馅黄油,柠檬汁,蜂蜜,混合水果燕麦
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风琴土豆【美好的早餐是一天正能量的开始】土豆,培根,其他配菜
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哥本哈根鸡肉减肥餐生菜,鸡肉
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假剩一天，胖几斤啊？苦菊,西红柿,洋葱,鸡蛋,胡萝卜,土豆,卷心菜,木耳,芝麻酱,鸡蛋,醋,糖,盐,辣椒油,面
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蔬菜汤-释放一天的胃卷心菜,胡萝卜,黑木耳,五花肉片,葱绿,绿豆芽
4.7分
又是元气满满的一天呢（并不…）！土豆,胡萝卜,柿子椒,葱,蒜,油,生抽,料酒,蚝油,冰糖
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Pancake：给自己一天美好的开始玉米粉,泡打粉,牛奶,鸡蛋,糖,草莓,蓝莓
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肠仔包 开启幸福美好的一天高筋面粉,低筋面粉,细砂糖,奶粉,清水,蛋液,干酵母,盐,黄油
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香橙吐司，清新香甜，做早餐，开启能量满满的一天煮橙子用水 （200克水+40克糖）/或者用橙汁,蛋液,细砂糖,盐,奶粉,高筋面粉,干酵母,黄油,橙皮碎+10克糖腌制
5分
#精致一人食#给生活加一点甜，美好的一天由美味的牛排早餐开启味好美番茄沙司,奈特兰黄油,牛排,黑椒味烧烤酱,西兰花,樱桃番茄,橄榄调和油,意大利面
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这样腌的萝卜，一天吃一罐白萝卜,美人椒,冰糖,蒜,盐,姜,生抽,白醋
5分
#味达美·名厨汁味正当夏#黄瓜鸡蛋减肥法之黄瓜焖荷包蛋可生食鸡蛋,老黄瓜,青椒,小葱,小米辣,味达美味极鲜酱油,零卡糖,醋,玉米淀粉
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带你解锁夏日减肥法，香梨芒果奶昔好喝不长胖！新疆小香梨,小台芒,牛奶
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365日早餐记 ~ 快手早餐南瓜饼 让你一天能量满格南瓜,面粉,芝麻,油
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