“夏日减脂贝果”的相关菜谱

冬瓜,蛤蜊,料酒,盐,葱花,香菜

YUMI雅米烘焙

意面,番茄,胡萝卜,西兰花,即食鸡胸肉,火腿肠,酱汁,盐

兔兔是nancy

玉米罐头,生菜,虾仁,青菜,黄瓜片,零脂肪千岛酱,蜂蜜芥末酱

小怪黛拉

高筋面粉,白砂糖,酵母,水,黄油,#糖水,水,白砂糖

莉莉美食日记

秋葵,蒜瓣,盐,生抽

和沐的9197

西红柿,黄瓜,胡萝卜,面条,蒜泥,香菜,白芝麻,黑醋,白糖,盐,花椒粉,生抽,油泼辣子,蚝油,橄榄油

野菜营养师

紫薯,银耳,红枣,枸杞,白糖或冰糖

飘味香

高筋面粉,耐高酵母,水,盐,黄油,黑芝麻、蔓越莓,糖水,白糖,水

游牧静进

冬瓜,鸡丁肉,小青豆,玉米粒,大葱,姜,味达美葱姜料酒,葱伴侣黄豆酱,生粉

涓涓小溪长流水

桂鱼,鲍鱼,葱,姜,太太乐原味鲜蒸鱼豉油,有机米香料酒,油

涓涓小溪长流水

番茄,土豆,胡萝卜,洋葱,口蘑,鸡胸肉

小糖包1

全麦贝果,鸡胸肉火腿,番茄,鸡蛋,奶酪片,生菜,丘比特沙拉酱

米拉农家小私厨

高筋面粉,全麦粉,矿泉水,酵母粉,盐

水怜忧

王后日式高筋面粉,全麦粉,黑芝麻碎或黑芝麻粉,糖(可不加),盐,酵母,水,煮贝果的水,水,红糖

丫丫鸭丫

荞麦面,鸡蛋,青菜,青虾,珍选白灼汁

月影沙湫

黄瓜,盐,蒜瓣,杭椒,醋,生抽,白糖,白熟芝麻

米拉农家小私厨

海虾,小米辣,黄瓜,魔芋丝,木耳,捞汁

劉青山

生抽,老抽,冰糖,葱姜,白干子,黄豆酱,花椒,盐,蚝油

爱做饭的蜗牛姐姐

紫薯（或者红薯、土豆等等）,结球生菜,鸡蛋,小西红柿,西兰花,胡萝卜,小西红柿,鸡胸肉,腌制鸡胸肉：酱油,蚝油,葱姜蒜,小米辣,黑胡椒粉与孜然粉,适量的鸡精调味

嘉琪77

糙米,可生食鸡蛋,蒜,去皮鸡腿肉,菠菜,盐,生抽,料酒,蚝油,黑胡椒,老抽

连若若