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“无油低卡上校鸡块”的相关菜谱
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无油无糖低脂低卡燕麦球黑燕麦片,黑麦粉,坚果,水,鸡蛋
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#珍选捞汁 健康轻食季#低卡无油|好吃无负担的捞汁木耳木耳,大蒜,小米辣,洋葱,香菜,珍选捞汁
收藏人数 3470
无油低卡de蔬菜鸡肉卷饼皮,鸡肉馅儿,鸡胸肉,黑胡椒粉,玉米淀粉,生抽,盐,清水,饮用水,蔬菜馅儿,生菜,番茄,黄瓜,脱脂蛋黄酱
收藏人数 413
减脂期-低卡无油版手撕鸡鸡,蒜沫,蚝油,小葱,小米椒,辣椒粉,白芝麻,生抽,醋
收藏人数 88
低卡无油蔓越莓马芬蛋糕低粉,牛奶,鸡蛋,泡打粉,蔓越莓果干,糖粉或白糖
5分
无油低卡的时蔬鲜虾法棍法棍,洋葱,玉米粒、青豆,番茄酱,黑胡椒、罗勒叶,基围虾
收藏人数 1020
无油低卡锡纸减肥餐大虾,玉米,龙利鱼,鸡胸肉,娃娃菜,生菜,鲜蘑,锡纸
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低卡无油嘎嘣脆零食豆皮,孜然粉,盐,辣椒粉，芝麻
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#东古滋味 幸福百味#高蛋白低脂-酱油小炒鸡块鸡腿,胡萝卜,辣椒,小葱,姜,蒜,油,花椒粒,东古一品鲜酱油,料酒,蚝油,盐
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低脂低卡麦乐鸡块 简直是神仙零食鸡胸肉,土豆,洋葱,鸡蛋,食盐,胡椒粉,五香粉,淀粉,食用油,蕃茄酱
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无油脆脆鸡块——＃花式鸡胸#鸡胸,生抽,耗油,鸡蛋,黑胡椒,玉米片
收藏人数 24
低脂无油吐司面包粉,酵母,食用盐,白砂糖,牛奶,水
收藏人数 2422
#一勺葱伴侣，成就招牌美味#无油低脂串串各种丸子,各种蔬菜
收藏人数 687
#解腻开胃就吃它#低脂又好吃的无油炸鸡块鸡胸肉,土豆,盐,蚝油,鸡蛋,淀粉,料酒,生抽,胡椒粉
收藏人数 4304
#中秋团圆食味#无油低脂鸡肉脆鸡脯肉,调味料
收藏人数 4132
#开启冬日滋补新吃法#香芋焖鸡块鸡块,香芋,酱油,盐,蚝油,小葱,白糖,老抽
收藏人数 6295
#春日露营#炖鸡块米饭老鸡腿,米饭,盐,姜,香叶,老抽,料酒,生抽,鸡精,大葱,红彩椒,独头蒜,花椒粒,白胡椒粒,食用油,太太乐鸡精
收藏人数 4339
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#麦乐鸡块鸡胸肉,大葱,鲜姜,盐,鸡蛋,玉米淀粉,白胡椒粉,白糖,蚝油,凉水
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