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“无油低卡上校鸡块”的相关菜谱
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#精品菜谱挑战赛#无油低卡的菠菜全麦贝果高筋面粉,全麦面粉,低糖干酵母,砂糖,盐,菠菜,水,水（煮糖水）,砂糖（煮糖水）
收藏人数 2763
#蓓妮妈妈美味#无油低卡果酱西多士无糖全麦吐司,蓓你妈妈杏酱,鸡蛋,无糖酸奶（任意品牌，自制都可）
收藏人数 3118
无油低卡酸奶蛋糕#爱的周年庆#低筋面粉,淀粉,酸奶,鸡蛋
收藏人数 347
无糖无油低卡小蛋糕普通鸡蛋,无糖纯酸奶,淀粉,杏仁片,红薯
收藏人数 283
低卡无油芝士蛋糕芝士酸奶,鸡蛋,低筋粉,白砂糖
收藏人数 39
无油低卡豆制品小食干豆腐,鸡粉,糖,大喜大牛肉粉,辣椒面,孜然碎
收藏人数 57
#带着美食出去浪#无油低脂麦乐鸡块 吃一盘都不会胖鸡胸肉,土豆,鸡蛋,玉米淀粉,胡椒粉,盐,耗油
5分
#年夜饭菜谱#香煎鸡块鸡胸肉,洋葱,淀粉,葱姜料酒蚝油,盐生抽老抽,烧烤料
收藏人数 5214
#中小学生营养餐#自制鸡块鸡胸肉,土豆,鸡蛋,洋葱,盐,糖,黑胡椒粉,耗油,炸粉
收藏人数 4137
#豪吉川香美味#川味鸡块鸡腿,姜片,豪吉麻辣川香汁,香菜
收藏人数 3696
干煸鸡块鸡肉,干花椒,干辣椒,五香粉,姜,蒜,葱,白糖,料酒,鸡精,胡椒粉,八角,茴香,草果,盐,味精,色拉油
5分
奥尔良鸡块鸡胸肉,奥尔良腌料,淀粉,鸡蛋,面包糠
5分
美味鸡块鸡胸肉,鸡蛋,葱 ，姜,胡椒粉,盐,植物油,面包糠
5分
干煸鸡块土仔鸡,青椒,干红辣椒,八角,老姜
5分
魔芋鸡块魔芋,鸡腿,葱姜蒜,小米椒
5分
干煸鸡块鸡腿,大蒜,红尖椒,生姜片,花椒
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