菜谱菜单用户

“无油低卡上校鸡块”的相关菜谱

综合最佳|收藏最多|做过最多

#家乡年味鲜才够味#香煎鸡块
鸡腿,蒜末,生抽,蚝油,老抽,椒盐,盐,烧烤料

收藏人数 7469

爱生活的糯米糍儿
#一学就会快手菜#鸡块焖饭
鸡块,萝卜,香菇,盐,味达美味极鲜酱油,味达美臻品蚝油,料酒,葱,姜,大米

5分

鑫淼淼食记
杂烩鸡块
鸡腿肉,蒜苗,洋葱,草菇,鸡蛋,杏鲍菇,盐,黑胡椒,生抽,老抽,白糖,蚝油,料酒

收藏人数 891

老高一家
薯片鸡块
鸡胸肉,薯片,鸡蛋,玉米淀粉,生抽

收藏人数 426

糖豆哲宝宝
口蘑鸡块
鸡腿,口蘑

5分

花边食堂
煎鸡块
鸡胸肉,盐,胡椒粉,辣椒粒

收藏人数 360

未知树X
美味鸡块
鸡脯肉一块,盐适量,胡椒粉适量,红酒适量（料酒也可以）,辣椒粉适量,大蒜,生姜,苹果半个,油,生抽,鸡蛋一个,面包糠,西兰花,桔子,面粉

5分

水中月爱厨房
奥尔良鸡块
鸡胸肉,奥尔良粉,生粉/淀粉,水

收藏人数 300

Luᰔᩚuᐝ
笋干鸡块
鸡翅根,笋干,蒜,葱,姜

收藏人数 376

思思小妹妹
盐酥鸡块
鸡里脊,盐,五香粉,酱油,花生油,鸡蛋,面粉,孜然粉,椒盐粉

收藏人数 169

Constance0128
烤鸡块
鸡胸肉,盐,生抽,面包糠,鸡蛋液

收藏人数 78

馨儿520成
黑椒鸡块
鸡胸,鸡蛋,盐,黑胡椒，白胡椒,淀粉,土豆,耗油,料酒,白糖,生抽

收藏人数 27

橦橦宝贝
麦香鸡块
鸡胸肉,土豆,洋葱,盐,胡椒,生抽,耗油,面粉

收藏人数 165

Snail_芸
无油低卡鸡米花～烤箱版
鸡胸肉,料酒,生抽,盐,鸡蛋,玉米淀粉,面包糠

收藏人数 779

悠悠如云烟
无油无糖低脂低卡燕麦球
黑燕麦片,黑麦粉,坚果,水,鸡蛋

收藏人数 77

若兰小食记
#珍选捞汁健康轻食季#低卡无油|好吃无负担的捞汁木耳
木耳,大蒜,小米辣,洋葱,香菜,珍选捞汁

收藏人数 3470

不负筱食光
无油脆脆鸡块——＃花式鸡胸#
鸡胸,生抽,耗油,鸡蛋,黑胡椒,玉米片

收藏人数 24

Daisy_雏菊小姐
无油低卡de蔬菜鸡肉卷
饼皮,鸡肉馅儿,鸡胸肉,黑胡椒粉,玉米淀粉,生抽,盐,清水,饮用水,蔬菜馅儿,生菜,番茄,黄瓜,脱脂蛋黄酱

收藏人数 413

她的奶油蛋糕
减脂期-低卡无油版手撕鸡
鸡,蒜沫,蚝油,小葱,小米椒,辣椒粉,白芝麻,生抽,醋

收藏人数 88

章鱼是个吃货
无骨辣子鸡块
小鸡腿,葱丝,姜丝,干辣椒,盐,糖,鸡精,胡椒粉,老抽,生抽,料酒,白芝麻,花椒,土豆淀粉

收藏人数 685

依然567