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“水煮一荤一素，轻松无油烟”的相关菜谱
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懒人肉饼之荤素均衡前腿肉,莲藕,盐,白糖,蚝油,花生油
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荤素搭配的胡萝卜木耳肉馅抄手肉馅,胡萝卜,木耳,鸡蛋,葱，姜,抄手皮,盐，味精，香油
收藏人数 508
荤素搭配~培根蔬菜卷培根,金针菇,胡萝卜,黄瓜
收藏人数 121
荤素搭配_肉夹茄盒子猪肉,茄子,洋葱,姜,面粉,水,盐,鸡精,十三香
收藏人数 96
荤素搭配烤鸡腿大鸡腿3个,大白菜4掰,葱三颗,大蒜4瓣,酱油3勺,叉烧酱1勺,马铃薯1颗,料酒2勺,耗油1勺,花生油3勺,盐半勺,淀粉/嫩肉粉1勺,生姜少许,洋葱半颗
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组合拳盐焗：一焗多吃，有荤有素大头河虾,粗海盐,鹌鹑蛋,毛豆,八角,桂皮,香叶
收藏人数 11
自制肉松 一个蛋抽轻松搞定后腿肉,胡萝卜,玉米油,料酒,盐,白砂糖,生抽,鱼露,蚝油
5分
炒米(减肥清理肠道轻松每一天~)大米
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有一种猪肉让你轻松拿下梅头肉,烧烤粉,葱段,姜片,洋葱
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米饭拌一拌 轻松做炒饭-蛋炒饭隔夜米饭,鸡蛋,葱末,油,生抽,蚝油,老抽,糖,火腿肠,胡椒粉
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#我家乡的酱油美食#素韵天成，一口“青”新~~素烧菜心菜心,胡萝卜,蒜酥
收藏人数 4678
过个无油烟的夏天---不用油炸的酥脆龙利鱼柳龙利鱼,鸡蛋,面粉,面包糠,姜、糖、料酒、花椒、盐、黑胡椒
5分
一双筷子一把勺，轻轻松松做蛋饺！鸡蛋,鸭蛋,猪板油,肉糜,鸡蛋
5分
森歌小厨房|烤着吃的排骨，鲜美多汁无油烟，唤醒你的馋虫！排骨,蒜,生抽,蚝油,黄豆酱,料酒,盐,油,小苏打,生姜,味精,胡椒粉
收藏人数 194
怕下厨，就来一道荤素搭配的蒸菜——豆腐蒸排骨【孔老师教做菜】豆腐200克,排骨300克,蚝油1大勺,生抽1大勺,姜片、葱段适量
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#感恩节为TA做顿饭#饭菜一锅出—素炒小米小米,牛奶,胡萝卜丁,土豆丁,青笋丁,鸡蛋,油,盐
5分
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MT为爱而厨
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