别名:菜心
热量:11大卡(100克)
分类: 蔬菜 ,嫩茎、叶、花菜类
适宜人群:一般人群均可食用。1. 特别适宜患口腔溃疡,口角湿白,齿龈出血、牙齿松动的患者;同时适宜淤血腹痛者、癌症患者。2. 痧痘、孕早期妇女、小儿麻疹后期、患有疥疮、狐臭的人等慢性病患者要少食;麻疹后及疥疮、目疾患者不宜食。 。
油菜心,口蘑
菜心,蒸鱼豉油,生抽,油,盐,葱丝,花椒
菜心,羊肝,小米
菜心,食盐,味鸡精,豆糜
菜心,香菇,大蒜,蚝油,鸡精,盐,香油
菜心(青菜),蒸鱼豉油,香油,青椒丝,姜丝,红椒丝
青菜,虾
香菇,菜心,葱姜蒜,干辣椒,盐,鸡精,蚝油,生抽
味极鲜酱油,芝麻香油,蒜末,盐,食用油,菜心,小米辣
香菇,大头菜,色拉油
菜心,大葱
菜心,姜,盐,花生油
菜心,大蒜,干辣椒
菜心300克左右,大葱一小段,红椒,盐,美极鲜味汁,蒸鱼豉油,油
青菜菜心,香菇,盐,糖,鸡汁,姜
香菇、小菜心
菜心,蒜,生抽,油
上海青,鲜香菇,食用油、蚝油、生抽、白糖,蒜,粉芡水
菜心,葱花,蒜末,生抽或者(蒸鱼豉油),食盐,白糖,耗油,水
菜心(青菜),蚝油,白糖,蒜,酱油,香油
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