“番茄芦笋意面-减脂增肌健康餐”的相关菜谱
-
减脂增肌 鸡胸肉杂蔬
鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,莲藕,木耳,菠萝,紫薯
收藏人数 40好吃的减脂餐番茄荞麦面荞麦面,番茄,松鲜鲜调味料,白糖,鸡肉肠,番茄沙司
5分番茄洋葱意面(减脂期版)牛排,洋葱,黑胡椒海盐,番茄,意大利面,西蓝花,番茄酱
收藏人数 86减脂营养意面意面,虾仁,尖椒,洋葱,鸡胸肉,西兰花
收藏人数 2140减脂意面肉丸鸡蛋,虾,豆腐,鸡翅根,金针菇,毛豆
收藏人数 1我的健康减脂餐果蔬沙拉生菜,草莓,鸡蛋,黄瓜,西兰花,丘比沙拉酱(蛋黄口味)
5分健康减脂餐—南瓜焗牛肉澳洲谷饲牛肉块,南瓜,鹰嘴豆,西兰花,生抽,现磨黑胡椒
5分减脂餐藕,荷兰豆,西兰花,三色彩椒,胡萝卜,蘑菇口菇,线豆
收藏人数 811减脂餐鸡胸肉,三色黎麦,西兰花,胡萝卜,玉米粒,鸡蛋,白醋,橄榄油,柠檬汁
收藏人数 833减脂餐苦苣,小玉米,圣女果,西红柿,牛肉片
收藏人数 371减脂餐薄荷,口蘑,鸡蛋,秋葵,虾仁
收藏人数 175#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐玉米,番茄,西兰花
收藏人数 3386#养生打卡#减脂餐土豆,鸡蛋,鸡胸肉,生抽,料酒,盐巴,白胡椒粉,地瓜淀粉,西红柿,芭乐
收藏人数 4245减脂餐小米辣,香菜,大蒜,生抽,醋,香油,盐,木耳,菠菜,金针菇,胡萝卜,鸡蛋,小葱,耗油,白糖
收藏人数 147#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#减脂餐盐,小米辣,珍选捞汁,葱姜蒜,陈醋,白糖,凤爪,柠檬,纯净水
收藏人数 2299