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“瘦脸”的相关菜谱
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看着就觉得，吃了会变瘦的素炒苦瓜苦瓜,大蒜,花生油,盐,水
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让你越吃越瘦的川香味意面意面,魔芋,青椒,红椒,香菇,杏鲍菇,西红柿,鸡胸肉,葱姜蒜,干辣椒段,豆瓣酱,食盐,蚝油,味精,十三香
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美丽享瘦就吃它：红枣窝窝头红枣,玉米粉,中筋面粉,黄豆
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变成汁就可以让你瘦的胡萝卜胡萝卜,柠檬,西红柿
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苦苣沙拉（咱也不知能不能瘦）苦苣,核桃,鸡蛋,柠檬,白砂糖,盐,黑胡椒,橄榄油
5分
（减肥垮脸吃这个）五彩牛蒡抗衰时蔬牛蒡,胡萝卜,紫甘蓝,黄甜椒,火麻油,素蚝油,糙米醋,盐,莴笋,水
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#轻食季怎么吃#巨好吃的低卡拌牛肉，让你又瘦又美肥牛卷,金针菇,太太乐减盐鲜酱油,醋,代糖,蒜泥,小米辣,香菜,麻油,熟芝麻
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纯瘦酱肉包子面粉,猪腿肉,甜面酱,老抽,料酒,香葱,姜末,甜面酱,海鲜酱
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越吃越瘦的甜辣豆腐煲洋葱,大蒜,青椒,金针菇,豆芽,老豆腐,生抽,韩式辣椒酱
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越吃越瘦的野菜—艾叶鸡汤艾叶,鸡,盐,料酒,盐,油
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减脂午餐打卡，健康瘦才对得起自己水果玉米,紫薯,鲢鱼块,山药,生菜,香菇,葱姜蒜、干红辣椒,陈醋,自制辣椒油,食盐,味精,蒸鱼豉油
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【越吃越瘦】菜脯香菜拌豆腐老豆腐,香菜,菜脯,香油,盐,味精
2分
苦瓜不苦，让你这个夏季“苦”中享瘦。苦瓜,盐,糖,香油
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让你1周暴瘦14斤的减肥汤洋葱、番茄、圆白菜、青椒、芹菜，切成块加水，放入盐or其他你喜欢的调料（不能加油）
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风靡日本，月瘦8斤的香蕉醋香蕉,苹果醋,黑糖
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秘制橙汁，1月瘦出水蛇腰橙子1个,红枣3颗,山药粉1勺,100ml温水
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我不想起名字诶
全食物日记减脂餐
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