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“瘦脸”的相关菜谱
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只针对瘦腿的果茶（减脂）柠檬,黄冰糖,马鞭草,柠檬草,迷迭香,白醋
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高纤享瘦蔬菜汁胡萝卜,芦笋
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我觉得牛油果、雪梨、酸奶配一脸牛油果,雪梨
5分
『紫甘蓝沙拉和豌豆黄』配一脸豌豆黄,胡萝卜,西葫芦,金枪鱼,沙拉酱,豌豆黄,辣椒油花生
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姜米茶～越喝越瘦的茶姜,大米
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#“莓”好春光日志#越喝越瘦的蔓越莓水果水美国蔓越莓（新鲜）,黄瓜,柠檬（黄）,草莓,苏打水
收藏人数 3278
青瓜蜂蜜汁，要白又要瘦#夏日冰品不能少#青瓜,蜂蜜
5分
绿肥红瘦鲐鱼caballa鲐鱼,小洋葱,蒜,胡萝卜,小绿豌豆
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#晒出你的中秋团圆饭#越喝越瘦的冬瓜海米汤冬瓜,海米,葱姜
收藏人数 4986
#刘畊宏女孩减脂饮食#享受瘦吃法香菜花蛤花蚧,香菜,葱,姜,味达美葱姜料酒,葱伴侣黄豆酱,葱伴侣辣椒酱,0卡糖,食用油
5分
越喝越瘦的“茄汁菌菇汤”西红柿,冬瓜片,金针菇,口蘑,虾皮,姜丝,香菜碎,虾皮,鸡精,香油,黑胡椒,盐
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#夏日开胃餐#越吃越瘦的低卡春卷大拌菜汁（市售）,圆白菜,胡萝卜,黄瓜,鸡小胸,食用油,新奥尔良腌料,纯牛奶
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暴瘦｜80斤减脂餐小翅根,葱姜蒜,鸡蛋蒜苗,菠菜,千禾380天
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让你享瘦的《黑麦核桃欧包》高筋面粉,黑麦粉,黑米粉,水,盐,酵母,葡萄干,核桃仁
5分
吃瘦不饿瘦的减脂早餐熟燕麦,全蛋液一个,西兰花,金针菇,紫甘蓝,生菜,巴沙鱼,梨,调菜料：,蒜,陈醋,自制辣椒油,盐,味精
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越吃越瘦的减脂午餐莲菜,芹菜,山药,草鱼块,大米饭,蚝油,葱姜蒜,食盐,香醋,料酒,蒸鱼豉油,花椒、八角,自制辣椒油,香菜
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天辣么冷，蓝瘦，香菇卷心菜,半成品腊肉,白米,糙米,盐,香油
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萌你一脸的泰迪熊挤挤面包#主面团,高筋面粉,低筋面粉,可可粉,牛奶,鸡蛋,盐,酵母,黄油,糖,#欧克皮面团,高筋面粉,低筋面粉,盐,黄油,牛奶,泡打粉,#表面装饰,黄豆粉,黑巧克力
4.2分
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曹铭(錱)
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