“简单减脂又好吃”的相关菜谱

土豆,胡萝卜,鸡蛋,玉米,火腿肠,培根,芝士,圆葱,黑胡椒,沙拉酱,蕃茄酱

🌸闻儿

西兰花,盐,虾仁,蒜末,生抽,老抽,淀粉,料酒,黑胡椒

素素的减脂餐

青笋,淀粉,蛋清,盐,蒸鱼豉油,老干妈,生抽,醋,香油

蜜蜂食坊

西葫芦,胡萝卜,盐,酱油,味精,淀粉

李同学的减脂餐

泡发木耳,蚝油,醋,香油,蒜瓣

花朵儿1987

黑胡椒酱,油醋汁,鸡蛋,虾仁,黄瓜,鸡胸肉,玉米粒,老豆腐,圣女果,胡萝卜,生菜

人间小可爱噢

紫色洋葱,莲藕,油麦菜,生菜,白萝卜,香菇,红色青椒,胡萝卜,调料,白色熟芝麻,小米辣椒️,大蒜末,香醋,香油,食用盐,生抽

Angelababy简

卷饼,鹰嘴芒,柠檬,彩椒粒,洋葱,鳕鱼块,虾仁,油,黑椒,盐,香菜

你的奈奈子Neco

牛油果,黄瓜,海苔,胡萝卜,火腿肠,寿司醋,大米,水,寿司帘,控糖电饭煲,玉米茬

石头妈1

贝贝南瓜,橄榄油,黑椒粉,盐,土豆,地瓜,口蘑,西兰花

好肚油肚hdyd

鸡胸肉,芹菜,红萝卜,蒜头

Ann_Lpguz

荞麦面,鸡胸肉,杂蔬,菠菜,胡萝卜,鸡蛋,葱,蒜,盐,料酒,生抽,水,醋

食神小七

牛奶,吉利丁粉,酸奶,大芒果,香蕉

黄桃芒果菠萝小姐

丘比沙拉酱,生菜叶,黄瓜,虾仁,小番茄,洋葱

文子的美食每刻

吐司,开心果,午餐肉,黄瓜,普罗旺斯西红柿,水果提子,橄榄油,0脂沙拉酱

吴妈厨房

马铃薯,青豆,胡萝卜,豆干,苏打饼干,香油,植物油,韩式炸酱粉

KongSunTsuann

意面,番茄,胡萝卜,西兰花,即食鸡胸肉,火腿肠,酱汁,盐

兔兔是nancy

素鸡柳,花椰菜,马铃薯,胡萝卜,玉米粒罐头,纯素咖喱块

KongSunTsuann

冬瓜,红糖

客醉江南

莴笋,胡萝卜,虾仁,盐,鸡精,香油

大美爱吃鱼