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“膳食纤维”的相关菜谱
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【膳食】土豆香菇烧肉五花肉,土豆,香菇
收藏人数 345
减肥：高纤维的芹菜馒头芹菜,面粉,酵母,牛奶
收藏人数 19
高纤维饼干高纤低筋粉,黄油,糖粉,盐,蛋黄
收藏人数 109
高纤维奶酪包高筋面粉,全麦面粉,黑糖,可可粉,盐,汤种,黄油,酵母,水,牛奶,葡种（可用液种代替）,馅料,奶油奶酪,糖粉,核桃仁,蔓越莓,黄桃,表面装饰,面火200度 底火180度
收藏人数 261
膳食宝塔(3)猪肉白菜饺五花肉,面粉,白菜,葱姜丝,五香粉、熟豆油,香油生抽、盐白糖
收藏人数 115
【膳食】肉末豆米杏鲍菇丁肉末,毛豆米,杏鲍菇,红辣椒
收藏人数 117
【膳食】清蒸小龙虾小龙虾
5分
【膳食】素鸡青椒肉片里脊肉,灯笼椒,素鸡
5分
【膳食】蒜蓉萝卜秧萝卜秧
3分
粗纤维凉拌菜海带,西芹,黑木耳,洋葱,青椒
收藏人数 496
膳食同源的潮汕鼠壳粿鼠壳草,米,绿豆
收藏人数 82
【膳食】凉拌麻辣口条牛舌,花生米,香菜
收藏人数 657
【膳食】榴莲戚风蛋糕低筋面粉,鸡蛋,榴莲肉,糖,油,牛奶
5分
饺子是一座“膳食宝塔”面粉,香葱姜,生抽蠔油,熟豆油,芝麻油,黑胡椒粉鸡粉,五花肉
收藏人数 98
营养膳食清煮蛤葱，姜，蒜，干辣椒,蛤
收藏人数 70
粗纤维素：油焖竹笋竹笋
4.7分
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