“香煎鸡胸肉 减脂健身餐”的相关菜谱
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嫩煎鸡胸肉
鸡胸肉,柠檬,黑胡椒,橄榄油,盐,柠檬
收藏人数 162香煎鸡胸肉鸡胸肉,盐,黑胡椒碎,耗油,生抽,橄榄油,料酒,淀粉,西蓝花,胡萝卜,小番茄
5分蜜煎鸡胸肉鸡胸肉,盐,黑胡椒粉(必备),大蒜(必备),蜂蜜(必备),耗油,菜油
收藏人数 45香煎鸡胸肉鸡胸肉,小番茄+蓝莓+红萝卜+西蓝花,大蒜+生姜,生抽,耗油,料酒
收藏人数 38香煎鸡胸肉鸡胸肉,淀粉,摆盘蔬菜
收藏人数 116香煎鸡胸肉鸡胸肉
收藏人数 19香煎鸡胸肉鸡胸肉,大蒜,酱油,烤肉酱,黑胡椒
收藏人数 17香煎鸡胸肉鸡胸肉,红酒,口蘑,盐,黑胡椒,姜
收藏人数 74香煎鸡胸肉#丘比轻食厨艺大赛#鸡胸肉,香菇,胡萝卜,丘比千岛酱,腌料(耗油,酱油,料酒,胡椒粉)
收藏人数 76香煎鸡胸肉鸡胸肉,油,盐,生抽,黑胡椒粉,淀粉
收藏人数 66香煎鸡胸肉鸡胸肉,大蒜,黑胡椒,椒盐,生抽,玉米
收藏人数 69香煎鸡胸肉鸡胸肉,西红柿,黄瓜,娃娃菜,料酒,盐
收藏人数 34香煎鸡胸肉鸡胸肉,白胡椒粉,蚝油,橄榄油,海盐,清酒,香葱,姜片,迷迭香,配菜:直立生菜,胡萝卜,洋葱
收藏人数 31香煎鸡胸肉鸡胸肉(大块),大蒜
收藏人数 34香煎鸡胸肉鸡胸肉,蚝油,生抽,料酒,蜂蜜,黑胡椒
收藏人数 12「减脂增肌」无油煎鸡胸肉鸡胸肉,料酒,盐,黑胡椒,生抽,淀粉
5分鸡胸肉低脂餐鸡胸肉,秋葵,牛奶,鸡蛋,香蕉,红豆薏米燕麦,料酒,生抽,姜
收藏人数 269#金龙鱼橄调-橄想橄做#好吃不胖的香煎鸡胸肉,减脂必备。鸡胸肉,料酒,金龙鱼特级初榨橄榄油,胡椒粉,盐,圣女果,黑胡椒粉
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