“489对决炒饭——《食戟之灵”的相关菜谱

肉冻部分：,鸡翅中,柴鱼高汤,生姜,料理清酒、味淋、砂糖,薄盐酱油,香油,蛋松部分：,砂糖,盐,鸡蛋,其它部分：,熟米饭

白小萌食堂

份量,汉堡排部分：,牛绞肉,猪绞肉（可换成等量牛角绞肉）,鸡蛋,洋葱,牛奶,面粉,面包屑,黑胡椒粉,盐,黄油,其它部分：,米饭,鸡蛋,番茄,牛油果,生菜叶,油醋汁部分：,橄榄油,白葡萄酒醋

白小萌食堂

份量：,米饭,大蒜猪肉饭团部分：,五花肉,蜂蜜,味噌,大蒜,清酒,盐葱鸡肉饭团部分：,鸡胸肉,葱白,清酒（腌鸡肉用）,白胡椒粉、盐,姜泥、糖,清酒、香油、芝麻沙拉汁、熟白芝麻,海带起司饭团部分：,泡发的昆布,芝士片,薄盐酱油,味淋,糖,泡昆布的水,芝麻沙拉汁,香油,其它部分：,凉白开加少量盐,海苔片

白小萌食堂

洋葱,培根,杏鲍菇,黑胡椒,土豆,黄油,牛高汤,红酒,酱油,棉线

爱梅特赛尔克

土豆,洋葱,香菇,胡萝卜,培根,盐，糖，胡椒，红酒，蚝油等

生蚝桑0

2.5厘米厚的菲力牛排,洋葱,红酒,酱油,黑胡椒、盐,酸梅酱,精制话梅,黄油

白小萌食堂

份量,烘蛋部分：,鸡蛋,红甜椒,洋葱,马苏里拉芝士,培根,橄榄油（调和型）,黑胡椒、盐,沙拉部分：,生菜（散叶）,苦苣,小番茄,黄瓜,火腿,调味汁部分：,意大利香醋,橄榄油（初级压榨）,蜂蜜,芝士粉、黑胡椒粉

白小萌食堂

无油低脂乳酪蛋糕底,大鸡蛋,糖,低粉,玉米淀粉,雪藏柠檬酸奶冰激凌,蛋黄,柠檬皮屑,柠檬汁,糖,淡奶油,欧式酸奶,柠檬橄榄油淋面,鸡蛋,柠檬汁,蜂蜜,玉米淀粉,橄榄油,牛奶

斋啡加大

鸡胸肉,苹果,面粉,面包糠,水,酱油,料酒,鸡蛋

雨丝浅浅

米饭,鸡蛋,青椒,生抽,醋,盐

Mavis2010

中筋面粉,转化糖浆

阳光明媚99

牛奶,鸡蛋,低筋面粉,糖粉,黄油,抹茶粉,动物性淡奶油,糖粉

大道小食

牛奶,鸡蛋,低筋面粉,糖粉,黄油,淡奶油,糖粉

幸运儀

低筋面粉,黄油,砂糖,红茶,鸡蛋

碳水大亨

低筋面粉,黄油,砂糖,鸡蛋,红茶

碳水大亨

牛奶,鸡蛋,低筋面粉,糖粉,黄油,淡奶油,糖粉

幸运儀

鸡蛋,青蒜,米饭,胡萝卜,黄瓜,青椒炒豆干

一食一故事

鸡蛋,小葱,面糊

炽樱6

低筋面粉,黄油,细砂糖,鸡蛋,开水,红茶茶包,（需取红茶水）,（需取红茶茶包）

慢烋作1501

花旗参,去核桂圆肉干

想飞却飞不起来的鱼