酸菜鱼

独家

1805 浏览 37 收藏

月月的妈5

＋关注

金黄的汤汁在碗里微微晃动，是刀唛菜籽油熬出的醇厚香气，裹着酸菜的酸香直钻鼻尖。白嫩的鱼片滑嫩入味，蟹棒与鱼丸在汤里浮沉，细面吸饱了鲜酸的汤汁，每一口都带着韧劲。
参与活动: #快用刀唛浓香低芥酸菜籽油，做一桌健康浓香元宵宴！#

酸菜鱼的用料

刀唛菜籽油 1勺	葱姜蒜片适量
酸菜鱼 1包	香菜 1把

酸菜鱼的做法

步骤1

锅中放少许油，油热后下锅葱姜蒜爆香，倒入酸菜翻炒1-2分钟，炒出酸香味，然后加入成品包自带的料包和小半锅水煮开。

步骤2

搭配喜欢的配菜洗净切好，比如鱼丸、豆芽、金针菇、豆腐、豆皮、宽粉、小青菜。

步骤3

鱼片解冻，将鱼片从包装取出，用清水轻轻冲洗掉表面冰渣，沥干备用（无需腌制，成品包已调味）。

步骤4

按照耐煮程度，先后下锅配菜，鱼片下锅轻轻推散，避免粘连，煮至鱼片变白、浮起（约1-2分钟），立即关火，避免鱼片变老。

步骤5

生菜可直接铺在盘底，倒入煮好的酸菜鱼烫一下断生就可以。

步骤6

出锅金黄酸汤里，撒上切碎的小米椒与蒜末，再放一点香菜那些去腥。

步骤7

烧得滚烫的菜籽油顺着勺边淋下，蒜末与小米椒在酸汤里瞬间炸开香气，鲜辣的热油激发出酸菜鱼最地道的风味。

步骤8

夹起的鱼片浸满金黄酸汤，入口滑嫩Q弹，鲜酸入味，轻轻一抿就化开，满是软嫩鲜爽的滋味。

步骤9

浸满金黄酸汤的宽粉，滑溜溜地裹着酸辣汤汁，入口软糯又带着Q弹韧劲，每一口都吸饱了鲜爽滋味。

步骤10

饱满的鱼丸吸饱了金黄酸汤，外皮Q弹筋道，咬开后肉香四溢的内馅在口中爆开，鲜爽多汁。

酸菜鱼的烹饪技巧

小技巧 1、鱼片嫩滑秘诀：下锅后不要频繁搅动，浮起就关火，余温会让鱼片刚好熟透。 2、酸度调节：若觉得太酸，可加少许白糖中和；若不够酸，可再加一点酸菜。 3、懒人版：不想炒酸菜，可直接将酸菜和料包放入清水煮开，再下鱼片，味道也不错。 4、若为冷冻款，鱼片无需完全解冻，半冻状态下锅更不易碎。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-03-29 · 内蒙古

©本菜谱的做法由月月的妈5 编写，未经授权不得转载

月月的妈5

一起来分享给朋友们看看吧：