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  蟹邀鱿鱼花

  鱿鱼花,蟹味菇,四季豆,青椒,红椒,黄椒,洋葱

  收藏人数 285

  晴天笑嘟
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  爆炒目鱼花

  目鱼花,剥皮青椒,葱片， 姜片， 蒜片,油， 蚝油， 生抽， 白胡椒粉,芹菜,香油， 红醋

  收藏人数 347

  简单的美味！
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  鲜香鱿鱼花

  鱿鱼花,青椒,红椒

  收藏人数 139

  绵绵生活
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  小炒墨鱼花

  墨鱼花（也有人叫鱿鱼卷）,辣椒,胡萝卜,柿子椒,花椒,葱花,酱油,大豆油,水淀粉

  收藏人数 109

  茄子包包包
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  韭菜炒鱿鱼花

  鱿鱼,韭菜,红椒

  收藏人数 104

  搬个凳子看戏
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  #元宵节美食大赏#年年有鱼番茄鱼花

  巴沙鱼柳,鸡蛋,淀粉,油,豌豆,黄椒,番茄火锅底料

  收藏人数 2349

  花小小猫
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  塔皮三明鱼花#挪威三文鱼#

  三明鱼,黑橄榄,黄橄榄,九芽生菜,蛋塔皮,小番茄,欧芹碎

  收藏人数 3928

  清幽梅花2
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  酱爆目鱼花

  目鱼花,青椒,红椒

  5分

  尖尖实验室
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  #金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#爆炒鱿鱼花

  金龙鱼橄榄调和油,鱿鱼花,红甜椒,洋葱,西芹,葱姜蒜,老抽,生抽,料酒,糖,胡椒粉

  收藏人数 5215

  零度甜品
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  爆炒鱿鱼花

  鱿鱼花,姜,蒜苗,盐,料酒,蚝油,食用油,花生酱,青红辣,罗勒（九层塔）

  收藏人数 696

  雅雅杨小厨
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  鲍鱼花螺焖鸡

  鸡腿,鲍鱼,花螺,葱,姜,指天椒,蚝油,豆瓣酱,冰糖,料酒

  5分

  公仔思乐冰
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  鲍鱼花螺焖鸡

  鸡腿,鲍鱼,花螺,葱、姜、指天椒,蚝油,料酒,盐,冰糖,豆瓣酱,水

  收藏人数 545

  公仔思乐冰
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  爆炒鱿鱼花

  鱿鱼花,葱,盐,豆瓣酱,辣椒,轻盐酱油,料酒

  收藏人数 317

  elsa飞雪
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  彩椒酱香鱿鱼花

  鱿鱼花,彩色甜椒,青辣椒,大蒜,葱白,海天黄豆酱,生抽,老抽,料酒,黑胡椒粉,孜然粉,盐,糖,淀粉,食用油

  收藏人数 289

  飞飞妈妈咪
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  韮菜炒鱿鱼花

  鱿鱼,韮菜,盐,鸡精

  5分

  手揉女汉子
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  爆炒鱿鱼花

  鱿鱼,大葱,海鲜酱油,蚝油,盐,干辣椒

  5分

  小蒜瓣儿
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  爆炒鱿鱼花

  鱿鱼花,胡萝卜,辣椒

  收藏人数 47

  A_丫蛋儿
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  黛黛自制汆鱼花～

  龙利鱼

  收藏人数 13

  o阿紫o0Oo
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  爆炒鱿鱼花#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#

  鱿鱼花,西兰花,甜玉米,蒜苗,太太乐鲜鸡汁,太太乐鲜贝露,太太乐鸡精,盐,油,开水

  收藏人数 7243

  瑗瑗baby
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  #吃出健康，解决假胖#酱炒鱿鱼花

  鱿鱼,宝塔菜,胡萝卜,蒜,生抽,辣椒酱,蚝油,盐,糖,水淀粉,油,姜

  收藏人数 4664

  K一小灶

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