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  #精致一人食#双椒炒鱿鱼花

  鱿鱼花,青椒,红椒,洋葱,姜,蒜,生抽,料酒

  收藏人数 4271

  西蘭
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  爆炒鱿鱼花

  鱿鱼花,洋葱,生姜,大蒜,黄甜椒,红甜椒,青椒,木耳（水发）,白胡椒粉,盐,六月鲜特级酱油,味达美臻品蚝油,味达美臻品料酒,水淀粉,芝麻油,白芝麻

  5分

  北童食记
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  青青爽爽的【笋丝墨鱼花】

  墨鱼仔

  4分

  舍得的美食诱惑
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  墨鱼花炒洋葱丝

  1.洋葱,2.墨鱼花，成品,3.香葱,4.盐，生抽，耗油，糖，胡椒粉，

  收藏人数 1517

  huahua123456789
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  酱爆目鱼花

  目鱼花,青椒,朝天椒,甜面酱,盐,淀粉,葱姜蒜

  4分

  米氏家族妈妈
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  鲍鱼花螺焖鸡

  家鸡,鲍鱼,花螺,葱、姜、蒜,蚝油、料酒,盐、糖、白胡椒粉

  收藏人数 261

  小池子快乐
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  香辣鱿鱼花/拌面

  鱿鱼花,洋葱,辣椒,小米椒,大蒜叶,蒜瓣,生姜,料酒,生抽,生抽,蚝油,豆瓣酱,面条

  收藏人数 199

  琪琪杨
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  双椒目鱼花

  目鱼花,杭椒,泡山椒,蒜瓣,花椒粉,盐,鸡精,生抽,蚝油,料酒

  收藏人数 154

  小浣熊干脆粉
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  鱿鱼花炒豆干

  豆干,鱿鱼,姜,辣椒,胡椒粉,小葱,油,料酒,盐

  收藏人数 34

  小闹and小牛
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  爆炒鱿鱼花

  鱿鱼花,姜,蒜苗,大红椒,大青椒,洋葱,胡萝卜,生抽,盐

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  踏雪思千
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  鲍鱼花螺焖鸡

  家鸡,鲍鱼,花螺,葱、姜、蒜,蚝油、料酒,盐、糖、白胡椒粉

  收藏人数 92

  叶子07
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  爆炒鱿鱼花#做道好菜，自我宠爱！#

  鱿鱼花,姜,葱,盐,生抽,辣椒,韭菜

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  苗妈小厨
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  #挪威三文鱼#水果三文鱼花

  挪威三文鱼,猕猴桃,苹果,橙,洋葱,六月鲜轻盐8克

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  涓涓小溪长流水
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  #豪吉川香美味#爆炒麻辣鱿鱼花

  豪吉麻辣川香汁,鱿鱼花,青辣椒,胡萝卜,洋葱,姜片,蒜,小香葱,生抽,蚝油,糖

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  可可饭堂
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  爆炒十三香鱿鱼花

  鱿鱼,彩椒

  5分

  椛吃
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  爆炒鱿鱼花

  鱿鱼须,洋葱,青椒,油,豆瓣酱,生抽,白糖

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  桐安美食
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  辣白菜鱿鱼花拌饭

  鱿鱼,辣白菜,鸡蛋

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  寻找桃花岛
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  爆炒鱿鱼花

  鱿鱼花,蒜台,胡萝卜,木耳,葱,姜,蒜,盐,料酒,蚝油,食用油

  收藏人数 92

  林妈爱美食
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  爆炒鱿鱼花

  鲜鱿鱼,青椒,红椒,葱,姜,蒜,盐,味精,料酒,淀粉,汤

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  浓本多情
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  萝卜咸鱼花腩煲

  金鲳鱼干,五花肉,白萝卜,蒜苗

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  老谢9

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