“三明治套餐”的相关菜谱

吐司,培根,鸡蛋,生菜,番茄,洋葱,牛奶,即食麦片,沙拉酱卡路里减半,草莓果+1果酱

xinyu灿若星辰

面包片,牛油果,鸡蛋,黄油,混合沙拉,沙拉酱 香甜口味

xinyu灿若星辰

吐司片,鸡蛋,胡萝卜,大叶生菜,西红柿,沙拉酱

xinyu灿若星辰

面包片（三明治）,火腿肠（三明治）,番茄（三明治）,鸡蛋（三明治）,苦苣菜（三明治）,紫甘蓝（三明治）,玉米粒（三明治）,沙拉酱（三明治）,蕃茄酱（三明治）,草莓（草莓牛奶）,白巧克力（草莓牛奶）,牛奶（草莓牛奶）

是肖大发呀

切片面包,培根,芝士,鸡蛋,肉松,自制花生酱

妙木斋

秋葵,牛肉,鸡胸肉,黑胡椒粒,番茄酱,生菜,全麦面包,鸡蛋,地中海油醋包

暖阳的美摄空间

切片面包,牛油果,鸡蛋,芝士,饮乐多,蜂蜜,蛋黄酱

勺3勺

吐司,香蕉,火腿肠,鸡蛋,胡萝卜,甜玉米粒,海苔,千岛酱

沙小囡

全麦面包切片,牛油果,鸡蛋,盐,罗勒碎,牛奶

静妮happy1

牛油果,切片面包,培根,肉肠,鸭脯肉,鸡蛋,素菜色拉

soniadi

吐司片,芝士片,沙拉酱,生菜,鸡蛋,鸡排

小海燕七七

自制面包胚,芝士片,鸡蛋,鲜虾,生菜,西红柿,黄瓜丝,洋葱丝,紫甘蓝丝,蛋黄酱

文龙妈

杂粮切片,鸡蛋,培根,生菜,0 脂肪 辣酱

橦橦宝贝

白吐司,鸡蛋,奥尔良鸡胸肉,生菜,番茄酱,油,沙拉酱

食光的记忆

吐司,鸡蛋,番茄,火腿肠,沙拉酱

小影515

低脂香甜沙拉酱,面包,火腿肠,鸡蛋,黄瓜,沙拉酱,肉松

蓝娇紫郡

吐司,鸡蛋,火腿午餐肉,西红柿片,黄瓜片,沙拉酱

爱美食的果儿妈

吐司面包片,卤鸡肝肉,香肠,生菜,鸡蛋

豆粉草海

吐司片,火腿片,鸡蛋,沙拉酱,肉松,芝士碎,彩色玉米粒

梦之瑄1

吐司,柿子椒,芝士片,牛肉饼

豆粉1601028976