“三色藜麦青菜饭团”的相关菜谱

大米,糯米,三色藜麦,火腿,油菜,沙拉酱,寿司醋

月色家的小厨房

藜麦,糯米,香菇,洋葱,腊肠,香葱

馨斐007

三色藜麦,糯米,香菇,洋葱,开洋,瑶柱,香葱,橄榄油,黄酒,白胡椒粉,香油,鸡精,白糖,蚝油

吥吃貓啲漁♀

藜麦米饭,紫薯,鸡蛋黄,西蓝花,寿司醋,海苔片

小跳蛙love

大米,糯米,紫米饭,海苔肉松,千岛酱,西蓝花,熟蛋黄,海苔片,香油,寿司醋

天蝎座小菜姬

白米,糯米,紫甘蓝叶,玫瑰茄

黑色戒指

三色藜麦,大米,肉松,海苔鲣鱼碎,海苔条

朱爱凝

液种：,高筋面粉,葡萄酵母菌液,主面团：,高筋面粉,细砂糖,蓝燕子酵母,奶粉,鸡蛋液,黄油,盐,预留水,藜麦粥：,藜麦,水

亮叔爱食记

三色藜麦,鹌鹑蛋,面包干,青豆,玉米,牛油果,生菜,橄榄油,西红柿,盐,黑醋

牵猫去旅行2010

三色藜麦,高筋面粉,黑全麦粉,耐高糖酵母粉,焦糖糖浆,炼奶,鸡蛋,清水,安佳黄油,盐

薯条沾腐乳

三色藜麦,糯米,红枣,粽子叶,马莲草绳

里昂LONG

三色藜麦（干）,玉米油,面粉,白糖,鸡蛋,小苏打,泡打粉,盐

飘雪的季节lx

鸡蛋,牛奶,盐,糖,高粉,干酵母,三色藜麦,黄油

柔蓝水晶

大米,糯米,黑米,油条,鱼松,香酥碎花生,色拉酱

舞之灵小食堂

三色藜麦,糯米,香肠,花菇,豌豆、葱、洋葱、盐、味精、料酒

陈雪莲4

米饭,盐，白胡椒，生抽，蚝油，料酒,鸡肉，淀粉,三色藜麦

80后的私厨by楠木的木

米饭,西兰花,奶酪片,海苔碎,胡萝卜

念念的小灶

剩米饭,蔬菜丁,奶酪碎,卤蛋,海苔肉松,山楂糕,黑芝麻,盐

燕子的洋

芝士1片 西蓝花一小朵 胡萝卜一段 鸡蛋一个 米饭一小碗

小小美食日记

液种,高筋粉,耐低糖干酵母,水,混合均匀两倍大后转冷藏第2天用。,高筋粉,糖,耐低糖干酵母,全蛋液,奶粉,黄油,盐,水,藜麦

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