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“秋天最该吃这“3白”，滋阴润肺不干燥”的相关菜谱
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#入秋滋补正当时# 秋天最该吃这“3白”，滋阴润肺不干燥雪梨,干银耳,莲子,冰糖
5分
#时令蔬菜最养人# 秋天最该吃的菜是它，润肺降噪营养好白萝卜,姜,蒜,小米椒,味达美臻品特级生抽,味达美清香米醋,白糖
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秋天干燥贡梨,枸杞,冰糖,纯净水,红枣,川贝粉,银耳
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#秋天怎么吃#秋天吃雪梨润肺又养颜。梨子,冰糖
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#巨下饭的家常菜# 秋天这菜最解馋，搭配生菜放心吃吧五花肉,韩式烤肉酱,蜂蜜,韩式辣酱,蒜,姜,洋葱
5分
平民燕窝 滋阴润肺雪梨,枸杞,冰糖,银耳
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滋阴润肺的炖梨梨,冰糖,银耳,百合干,枸杞,红枣,莲子
5分
粽子该吃甜的还是该吃咸的糯米,粽叶,蜜枣,棉绳
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#流感季饮食攻略#滋阴润肺凉拌双耳鲜木耳,黑木耳,橄榄油,味达美味极鲜酱油,本味香脂醋,白糖,洋葱，香菜,大蒜
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#中秋节还可以这么过#药膳蒸鸡，让你的秋天不再干燥山姆生鲜琵琶鸡腿,葱,生姜,西洋参,红枣,枸杞,石斛,黄芪,莲子,料酒,盐,山姆坚果,黑胡椒椒盐粉,孜然粉
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滋阴润肺陈皮银耳甜汤银耳,陈皮,冰糖,枸杞
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#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤鸽子,料酒,葱片,姜片,百合,麦冬,桂圆干,杏仁,玉竹,盐,清水
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#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#养胃健脾滋阴润肺甜汤苹果,鲜鸡头米,鲜银耳,鲜百合,枸杞子,黄冰糖
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9月，孩子最该吃的不是南瓜，而是这瓜，锌含量高，常吃提高智力佛手瓜,猪肉,小米辣,大蒜,盐,味精,生抽,老抽
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秋天就该“辣”么吃，超级美味的自制剁椒酱红二荆条,盐,白酒,老姜
5分
宝宝辅食-秋天就要这么吃，止咳润肺还补钙牛奶,梨,灰枣
5分
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