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“食疗方☀经量少推迟！脾胃虚气”的相关菜谱
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食疗方☀经量少推迟！脾胃虚气血虚这样调养#糯米红枣粥,糯米,薏苡仁,红枣去核,#黄芪当归水,黄芪,党参,当归,红枣,枸杞,#巢倍安卵巢片,玫瑰花、桃仁、蒲公英、白芷,金银花、茯苓、栀子、桂圆
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大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱#红枣红薯汤,红枣,红薯,赤小豆,花生,#五红汤,赤小豆,红枣,红皮花生,枸杞,红糖
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调理闭经的三大食疗方一、当归熟地羊肉汤,当归、熟地,肥羊肉,干姜,盐、黄酒、酱油,二、参归枣鸡汤,党参,当归,红枣,鸡腿,盐
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甘蔗陈皮糖水（嗓子干痒食疗方）甘蔗,雪梨干,山楂片,红枣片,陈皮
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儿童夏季最佳食疗方～祛暑健脾三豆饮黄豆,绿豆,黑豆,矿泉水
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孩子虚汗多、脾胃虚弱究竟是什么鬼？神奇食疗方，首选就是它！糯米,山药,莲子,山药
5分
一节藕的“黄金食疗方”，秋冬这样搭配最润肤藕,胡萝卜,水
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益母草瘦肉汤(经期量少和痛经的必备食疗)益母草,瘦肉,油
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川贝海底椰炖雪梨（治感冒很好的食疗方法）雪梨,川贝,海底椰,红枣,皂角米
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脾胃虚弱食疗｜挪威北极鳕鱼南瓜粥挪威北极鳕鱼,南瓜,大米,胡萝卜,甜玉米,葱花,海盐黑胡椒碎,盐
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补羸助气、健脾胃、芡实猪肚汤。猪肚,去芯莲子,芡实,黑胡椒
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流传民间的元代宫廷食疗秘方：益肾补虚的枸杞鸡肾双麦粥大米,燕麦片,藜麦
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催经汤山楂,红糖,生姜,红枣
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健脾补虚粥莲子,芡实,薏米,淮山,桂圆,白扁豆,红枣,粳米
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催经汤山楂,红糖,生姜,红枣
5分
一位老中医的食疗秘方，补气血，健脾胃，第一方，糙米小米油糙米,小米,大枣,桂圆肉
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