“低油鸡米花”的相关菜谱
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无油低脂 会拉丝的 爆浆芝士鸡米花#百吉福食尚达人#
鸡腿肉(或鸡胸肉),鸡蛋,盐,马苏里拉芝士,百吉福芝士片,面包糠,料酒,白胡椒粉
4.5分无油低脂鸡米花鸡胸肉,葱姜蒜,蚝油,生抽,蜂蜜,淀粉,胡椒粉,盐巴,裹面,面包糠,淀粉,鸡蛋
5分无油低卡鸡米花~烤箱版鸡胸肉,料酒,生抽,盐,鸡蛋,玉米淀粉,面包糠
收藏人数 779低卡轻食,香酥无油【薯片鸡米花】鸡胸肉,鸡蛋,面粉,薯片,【腌料】,盐,料酒,生抽,蛋清,黑胡椒
5分#人人能开小吃店#3步法!无油非油炸低脂版鸡米花鸡胸肉,料酒,盐,鸡蛋,调味粉,淀粉,胡椒粉,面包糠
收藏人数 1871空气炸锅鸡米花丨无油低脂低卡低热量鸡胸肉,生抽,料酒,奥尔良腌料,蚝油,面包糠,淀粉,鸡蛋
收藏人数 601#全电厨王料理挑战赛热力开战!#无油版鸡米花,低脂健康吃不胖鸡胸肉,面包糠,面粉,鸡蛋,生抽,盐,生粉,胡椒粉
收藏人数 3701烤鸡米花(无油低脂,减脂增肌必备)鸡胸肉,葱姜蒜,蚝油,料酒,淀粉,黑胡椒,蜂蜜,盐,生抽,裹料,鸡蛋,淀粉,面包糠
收藏人数 186麻辣鸡米花无油低脂鸡胸肉,面粉,鸡蛋,面包糠,辣椒粉,料酒,盐,生抽,黑胡椒粉,生粉
收藏人数 13椒盐鸡米花(低油)主料,鸡胸肉,配料,鸡蛋,面包糠,面粉,调料,食盐,白糖,酱油,料酒,花椒,辣椒粉,黑胡椒粉,花生油,生姜
收藏人数 35低油鸡米花鸡小胸,吐司面包,豌豆淀粉,胡椒粉,盐,料酒,辣子油,生抽,姜,蒜,面粉
收藏人数 200低脂鸡米花鸡胸肉,嫩肉粉,鸡蛋,面包糠,孜然,料酒,盐,生抽,黑胡椒粉,蒜,蚝油
收藏人数 91#百变鲜锋料理#自制低脂鸡米花鸡胸肉,鸡蛋,黄色面包糠,玉米淀粉,酱油,蚝油,玉米淀粉,料酒,黑胡椒粉,食盐
收藏人数 4650低脂美味鸡米花#每道菜都是一道时光机#天农鸡脯肉,植物油,葱段,蒜片,胡椒粉,蛋清
收藏人数 82无油燕麦鸡米花#春天不减肥,夏天肉堆堆#纯速食燕麦片,鸡腿,鸡蛋
4.4分