“低脂金枪鱼海苔拌饭”的相关菜谱

金枪鱼罐头,糙米饭,海苔碎,低脂千岛酱

臧夢謠

金枪鱼罐头,米饭,胡萝卜,洋葱,玉米粒,大根（或酸黄瓜）,海苔,小香葱和芝麻,沙拉酱蛋黄口味

xinyu灿若星辰

米饭,金枪鱼罐头,萝卜泡菜,紫甘蓝,海苔,黑芝麻,白芝麻

尚食之文

米饭,金枪鱼罐头,波力海苔,黑芝麻,丘比千岛酱,丘比沙拉酱,黄瓜,生抽,鱼露,醋

青云白羽

金枪鱼,鸡蛋,洋葱,杏鲍菇,肉松,黑椒酱,甜辣酱

初二的一日三餐

圣迪乐鲜蛋,米饭,海苔碎,黄瓜,甜玉米粒,西蓝花,胡萝卜,金枪鱼罐头,蛋黄酱

哎呀の美食

金枪鱼罐头,黄瓜,日式芝麻海苔拌饭料,沙拉酱、千岛酱,白醋,米饭

又是晴天6

金枪鱼罐头,娃娃菜,西葫芦,胡萝卜,酸黄瓜,米饭,韩式辣酱,大蒜,洋葱粒

babyeyes

金枪鱼罐头,米饭,胡萝卜,洋葱,玉米粒,大根（或酸黄瓜）,海苔,小香葱和芝麻,沙拉酱

xinyu灿若星辰

紫米饭,胡萝卜,香菇,菠菜,玉米,金枪鱼,紫菜,沙拉酱

橦橦宝贝

金枪鱼罐头,沙拉酱,海苔,黄瓜,鸡蛋,火腿,米饭

王君实

面包片,金枪鱼罐头,沙拉酱,生菜叶,鸡蛋,蔬菜

依朵妈

东远金枪鱼罐头,海苔碎,糯米和平常大米,生菜,盐

包雨来

米饭,金枪鱼罐头,海苔碎（含盐）,香油,沙拉酱

甜酱的小厨房

米饭,金枪鱼罐头,海苔碎,沙拉酱,油,盐,鸡蛋

深夜小胖达

米饭,金枪鱼罐头,寿司醋,海苔

揣着小梦想的林大宅

金枪鱼罐头,香油油,海苔片,炒熟白芝麻,沙拉酱,盐

顶级高端吃货

胡萝卜,玉米粒,午餐肉,香葱,香菇酱,橄榄油,轻养大米,清水,海苔碎,金枪鱼,鱼子酱

蓝胖子不素胖纸

米饭,金枪鱼,黄瓜,金枪鱼,海苔碎,鸡蛋,胡萝卜,西葫芦,芝麻,清净园辣椒酱,雪碧

回忆给我最深的迷惘

金枪鱼罐头,海苔,大米,芝麻,沙拉酱,千岛酱,胡萝卜,一次性手套,等等想放的食材

多宝贝儿的妈妈