“沙拉奶昔”的相关菜谱
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低脂鸡蛋沙拉+香蕉奶昔#博士红钻家厨#
鸡蛋,紫甘蓝片,秋葵,小番茄
4.9分低脂鸡蛋沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#牛奶,香蕉,鸡蛋,紫甘蓝,秋葵,西红柿
4.8分减肥水果瘦身沙拉 减脂早餐 +香蕉奶昔#博世红钻家族#芒果,蓝莓,生菜,水煮蛋,无糖麦片,酸奶,香蕉,牛奶
4.7分低脂蔬菜沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#紫甘蓝,苦菊,鸡蛋,番茄,秋葵,香蕉,牛奶,橄榄油,黑胡椒,柠檬汁,盐,辣根
5分低脂鸡蛋沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#鸡蛋,紫甘蓝,秋葵,小番茄,香蕉,牛奶,海盐,黑胡椒碎,橄榄油,米醋,蜂蜜
5分番茄鸡蛋沙拉&紫薯奶昔#博世红钻家厨#鸡蛋,油麦菜,番茄,黄瓜,胡萝卜,牛奶,紫薯,黑胡椒碎,橄榄油,米醋,蜂蜜,柠檬汁,盐适量
5分低脂鸡蛋沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#小鸡蛋,秋葵,小番茄,紫甘蓝,盐,胡椒粉,橄榄油,米醋,蜂蜜,香蕉,牛奶
5分缤纷蔬果沙拉+芒果酸奶昔#博世红钻家厨#嫩生菜,紫甘蓝,小黄瓜,圣女果,鸡蛋,丘比沙拉酱,小芒果,自制酸奶,纯牛奶
收藏人数 495坚果鸡腿沙拉+去暑豆沙奶昔#博世红钻家厨#自制小鸡腿,牛油果,番茄,黄瓜,蓝莓,苹果醋,黑胡椒适量,盐巴,橄榄油一勺,蜂蜜,生菜两片,混合坚果,绿豆,淡奶油,冰糖
5分蔬菜沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#香蕉,牛奶,鸡蛋,苦菊,圣女果,樱桃萝卜,蔬菜粒,鸡排,白糖,米醋,橄榄油,盐,黑胡椒碎
收藏人数 916蔬菜酸奶沙拉+水果酸奶奶昔#博世红钻家厨#黄番茄,黄瓜,鸡蛋,酸奶
5分低脂鸡蛋沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#鸡蛋,秋葵,小番茄,紫甘蓝,香蕉,牛奶,橄榄油,盐,米醋,蜂蜜,黑胡椒
4分甜橙果蔬沙拉+香蕉燕麦酸奶昔#博世红钻家厨#沙拉:,紫甘蓝,黄瓜,苦苣,水萝卜,西兰花,水煮蛋,圣女果,玉米粒,橄榄油,米醋,橙子挤汁,奶昔:,香蕉,即食燕麦,酸奶
5分奶昔沙拉简餐#博世红钻家厨#牛奶,桃子,杨梅,樱桃,蓝莓,黄瓜,生菜,沙拉酱
5分什锦果蔬沙拉&桑葚酸奶奶昔#博世红钻家厨#自制沙拉酱:,蛋黄,细砂糖,玉米油或色拉油或橄榄油,柠檬汁或白醋,食盐,果蔬沙拉:,生菜、紫甘蓝,水蜜桃、黄桃、西瓜、香蕉等,桑葚酸奶奶昔:,桑葚,自制浓稠酸奶,蜂蜜,食盐
收藏人数 492牛油果奶昔+鸡胸肉牛油果紫叶生菜沙拉#博世红钻家厨#奶昔:牛油果,青瓜,芦笋,鲜牛奶,蜂蜜,沙拉:鸡胸肉,熟鸡蛋,紫叶生菜,牛油果,红心萝卜,玫瑰盐,黑胡椒,橄榄油,意大利黑醋或柠檬
5分香蕉奶昔沙拉(低脂餐)#博世红钻家厨#千禧柿子,熟鹌鹑蛋,秋葵,紫甘蓝,香蕉,牛奶,汁料:,蜂蜜,陈醋(可以用凉拌香醋),橄榄油,黑胡椒碎,盐
收藏人数 677双莓奶昔+低脂沙拉#博世红钻家厨#A紫甘蓝,白煮蛋,胡萝卜,豌豆,西兰花,水煮鸡肉,红椒,B沙拉酱,白醋,盐,黑胡椒碎,C树莓,蓝莓,牛奶,自制蓝莓冰淇淋
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