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#全电厨王料理挑战赛热力开战！#砂仁蒸排骨排骨,砂仁,生粉,盐,糖,酱油,花生油,料酒,姜丝
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砂仁糖醋排骨排骨,姜,砂仁
5分
看一遍就学会的砂仁蒸牛肉牛肉,盐,砂仁,淀粉,食用油,生抽,清水
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身体调养汤-砂仁双菇赤豆汤砂仁,花菇,茶树菇,红枣,赤小豆,枸杞,猪肝,姜片,葱白,盐
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春砂仁猪肚鸡汤土鸡,猪肚,春仁砂,姜片
收藏人数 605
砂仁蒸排骨排骨,砂仁,生粉,盐,糖,酱油,花生油,料酒,姜丝
收藏人数 226
猴头菇佛手砂仁汤排骨,猴头菇,白扁豆,薏米,山药,佛手,陈皮,枸杞,所有汤料加起来100g左右，3-5人份量。
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春砂仁蒸排骨排骨,砂仁,盐,花生油,生抽
收藏人数 168
砂仁龙骨竹笋汤竹笋,猪龙骨,砂仁,香葱,盐、鸡粉,自制红油辣椒
收藏人数 95
猴头菇砂仁淮山鸡汤猴头菇,枸杞,姜,料酒,盐,砂仁,淮山,佛手,陈皮
收藏人数 134
春砂仁鸡翅鸡翅,春砂仁蜜
收藏人数 25
养胃的砂仁肉饼瘦肉,砂仁,陈皮,盐,油,米酒,糖
收藏人数 129
砂仁鸡肾鸡肾（鸭肾）,姜,酱油，酒，花生油,盐,砂仁（粉）
收藏人数 47
砂仁酱鸭姜,咸砂仁,鸭子,老抽,生抽,白糖,料酒
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蒜瓜砂仁汤西瓜,阳春砂仁,蒜
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#寻味外婆乡花田食春宴#韭黄小炒牛肉牛肉（瘦肉）,红泡椒,野山椒,白胡椒粉,盐,鸡粉,子姜,蚝油
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#寻味外婆乡花田食春宴#艾草荠菜¦春野限定鲜蔬料理高筋面粉,黑麦粉,水,耐低糖干酵母,细砂糖,盐,橄榄油,艾叶,荠菜,鲜蚕豆米,熟玉米粒,干酪块,马苏里拉芝士
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#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬香蕉,全麦粉,鸡蛋,无糖酸奶,泡打粉,肉桂粉
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