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“维生素K”的相关菜谱
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蜜桃爱自制纳豆-维生素K2提升骨密度-单纯补钙是误区【主要食材】,黄豆,纳豆菌粉,纯净水,【器具及工具】,纳豆机（或酸奶机）,蒸锅或高压锅,筷子,一壶开水
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你不知道的维生素K2，单补钙没用@黑豆豉$蜜桃爱营养师私厨芋艿,黑豆豉,葱花,红葱头,炒熟的肉末,盐,糖,油
5分
【维生素】清蒸洋蓟洋蓟,柠檬,橄榄油,黄瓜（选择）,枸杞子,醋,麻油
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丰富维生素-果蔬沙拉香梨,胡萝卜,紫薯,红薯,黄瓜,圣女果,芒果,砂糖橘,沙拉酱
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维生素开胃汤番茄,苹果,白砂糖,矿泉水,土豆,胡萝卜,午餐肉,洋葱
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补充维生素的［胡萝卜排包］高筋面粉,蛋黄,蜂蜜,胡萝卜泥,糖
4分
维生素满满的虎皮辣椒辣椒 我买的螺丝椒,油,醋,盐 味精
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【富含多种维生素| 烤蔬菜】洋葱,彩椒,油,黑胡椒碎,罗勒叶,食盐
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田园小炒：满满的维生素猪肉,玉米粒,青豆,腰果
4分
炒馒头之富含维生素鸡蛋,红萝卜,西红柿,生菜,馒头,油盐
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维生素满满的暖胃汤冬瓜,西红柿,粉丝,丸子,香菜,盐,生抽,蚝油,香油,胡椒粉
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香脆胡萝卜，补充维生素瘦肉,胡萝卜,蒜蓉
收藏人数 54
维生素菜团玉米面粉,全麦面粉,胡萝卜,春菜,鸡蛋,香菇香芹,姜末,胡椒粉,调料油,盐,香葱,淀粉
收藏人数 847
含有丰富维生素A的凉拌猪肝猪肝,姜片,葱,蒜,香菜,料酒,香油,酱油,香醋,糖,盐
5分
维生素丸子面粉,鸡蛋,胡萝卜,香葱,黑胡椒粉
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充满维生素的素炒包菜家庭版包菜,葱,蒸鱼豉油,生抽,胡椒粉,糖
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