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“补气”的相关菜谱
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补气美容养颜三宝羹—雪燕桃胶皂角米（两人份）桃胶,雪燕,皂角米,枸杞,冰糖,清水
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补气月子餐:醪糟燕麦淡奶醪糟,牛奶,鸡蛋,燕麦片,葡萄干,枸杞,黑芝麻,水
5分
花菇灵芝补气汤(产后月子餐)老鸽,花菇,枸杞,灵芝,花生,蜜枣,淮山
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#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#补气血美容养颜高丽参燕窝汤高丽参,燕窝,纯净水
5分
#浪漫七夕 共度“食”光#补气养血饮红枣,红豆,血糯米,桑葚干,苹果,清水,干桂花
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【养颜滋补阿胶糕】补气益血阿胶块,黄酒,碧根果仁,黑芝麻（熟）,红枣（去核）,枸杞,老冰糖
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#流感季饮食攻略#营养美味又补气的白萝卜炖鸡鸡,白萝卜,青辣椒,姜,蒜,桂皮,豆瓣酱,酱油,料酒,盐
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#母亲节，给妈妈做道菜#山药鸽子汤～补气健脾老鸽子,新鲜山药,大红枣,姜,玉竹,党参,白玉菇,盐,料酒,蜜枣
4.5分
#流感季饮食攻略#补气养血安神汤红豆,红枣,花生米,莲子,冰糖,黄芪
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女性补气养血必喝的五红汤五红粥❗️月子汤❗️红豆,红皮花生,枸杞,红枣,红糖
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#开启冬日滋补新吃法# 冬季多吃它滋补气血爽脆可口大豆油,莲藕,香菜,味达美糯米香醋,盐,剁辣椒
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秋冬不可错过的老广靚汤～虫草花黄芪党参补气汤！排骨,黄芪,虫草花,红枣,党参,玉竹片,蜜枣,盐
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#外婆乡炒出火锅香#山姆同款核桃枣泥蛋糕，补气血又健脑菜籽油,红枣,水,核桃,酸奶,红糖,盐,鸡蛋,低筋面粉,泡打粉,小苏打
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#冬季滋补花样吃法#中年女性补气血的黄芪红枣鸡汤鸡大腿,胡萝卜,红枣,莲子,黄芪,水
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喧软香甜补血补气的红糖馒头中筋面粉,红糖,酵母,开水,核桃仁
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#冬季滋补花样吃法#补气血的红糖发糕中筋面粉,红糖,红枣,酵母,热水,鸡蛋
5分
#入秋滋补正当时#补气益血当归黄芪乌鸡汤乌鸡,当归,黄芪,红枣,生姜,食盐
5分
补气提鲜 | 美味萝卜烧带鱼鲜到鲜得舟山鲜带鱼段,圆白萝卜,葱,料酒,生抽,白糖,食用油
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