“金枪鱼法棍三明治”的相关菜谱

金枪鱼罐头,芥末酸黄瓜酱,沙拉酱（蛋黄口味）,海盐黑胡椒粉,洋葱,黄油

日日早、中、晚

全麦土司,金枪鱼罐头,番茄酱,胡椒碎,黄瓜,鸡蛋,芝士,火腿片

初二的一日三餐

金枪鱼罐头,酸黄瓜,丘比沙拉酱（蛋黄口味）,黑胡椒粉,切片面包,鸡蛋,柠檬,西生菜,洋葱

豆粉的豆

面包片,金枪鱼罐头,洋葱,煎蛋,沙拉酱,西红柿

只想做个安静的美少女

面包片,金枪鱼罐头,圆生菜

海蓝澜

全麦吐司(或普通吐司),鸡蛋,油浸金枪鱼罐头,邱比千岛酱,盐（煎蛋）,欧芹碎（煎蛋）,橄榄油（煎蛋）

小聪聪的厨房

全麦面包,金枪鱼罐头,紫甘蓝,鸡蛋,洋葱,生菜,黑胡椒,盐

馋嘴糖姐

全麦面包片,金枪鱼罐头,玉米粒,西红柿,西生菜,鸡蛋,沙拉酱,木鱼花,酸黄瓜

好肚油肚hdyd

吐司,金枪鱼罐头,黄油,黄瓜粒,玉米粒,胡萝卜丁,千岛酱

营养师蓝冰滢

金枪鱼罐头,全麦面包,鸡蛋,小番茄,生菜,玉米粒,蛋黄酱,黑胡椒碎

甜绿丶

法棒面包,金枪鱼罐头,生菜,番茄,鲜柠檬,沙拉酱,特级初榨橄榄油,玫瑰盐,糖,研磨黑胡椒碎

Janeny

全麦面包,油浸金枪鱼,水浸金枪鱼,柠檬汁,生菜,西红柿,黑胡椒,鸡蛋,油

静谈

吐司,黄瓜,金枪鱼,沙拉酱,鸡蛋

你的笑好甜

吐司,金枪鱼罐头

厨恋恋

吐司,金枪鱼罐头,黄油,黄瓜粒

营养师蓝冰滢

生菜,芝士片,吐司,金枪鱼罐头,沙拉酱,番茄,酸黄瓜

valala

全麦吐司,安佳易涂抹软黄油,油浸金枪鱼,酸黄瓜,柠檬,黑胡椒,盐,生菜,蜂蜜芥末沙拉酱

西瓜食光

吐司片,沙拉酱,金枪鱼罐头,玉米粒

李煊煊

面包片,金枪鱼罐头,鸡蛋,芝士片,千岛酱,柠檬

siyiya

金枪鱼罐头,西红柿,生菜,蛋黄酱,法棍,蕃茄酱

jiefirst