“锌”的相关菜谱

干贝,胡萝卜,娃娃菜,猪里脊,西兰花,稻米（代表值）

宝宝辅食微课堂

大米,干贝,香菇,胡萝卜,芹菜,核桃油

满妈厨房

小米,胡萝卜,西兰花,蛤蜊取肉,宝宝粥米

宝宝辅食微课堂

淀粉,羊肉,中筋面粉

宝宝辅食微课堂

鸡蛋,鲜虾,猪肝,奶白菜,里脊肉

宝宝辅食微课堂

生蚝,生粉,蚝油,酱油,蒜头,小米辣椒,鸡精

你的简简

佛手瓜,猪肉,小米辣,大蒜,盐,味精,生抽,老抽

原来说美食

淀粉,生姜,南瓜,胡萝卜,猪里脊

嘛咪酱

蚝子,鸡蛋

愫_生活

牛肉（瘦肉）,红泡椒,野山椒,白胡椒粉,盐,鸡粉,子姜,蚝油

心清似水淡若云

高筋面粉,黑麦粉,水,耐低糖干酵母,细砂糖,盐,橄榄油,艾叶,荠菜,鲜蚕豆米,熟玉米粒,干酪块,马苏里拉芝士

提香豆豆烘焙坊

香蕉,全麦粉,鸡蛋,无糖酸奶,泡打粉,肉桂粉

提香豆豆烘焙坊

鹰嘴豆,食用油,西红柿,盐,红甜椒粉,黑胡椒粉,香菜末,红椒,洋葱,大蒜,胡萝卜,水

爱美食的拉拉

主面团：,高筋面粉,牛奶,干酵母,细砂糖,盐,黄油,鸡蛋,蓝莓夹层：,带颗粒蓝莓酱,奥利奥（去夹心敲碎）,各类坚果碎

提香豆豆烘焙坊

普通面粉,水,葱花,盐,五香粉,鸡蛋

心清似水淡若云

鸡胗,泡椒,小米辣,圆青椒,一品鲜酱油,蚝油,糖,盐,味精,芹菜,花雕酒,鸡精,葱,姜,蒜

帅帅家常菜

春笋,羊肚菌,豌豆,腊肠,胡萝卜,五花肉,莴笋,生抽,蚝油,老抽,米

青柠食记

东北大米,虾仁,鸡蛋,鱿鱼丝,花生米,姜,油条,盐,胡椒粉,橄榄油,烧鸭肉,叉烧肉,香菜,小葱,水,黑鱼片

爱美食的拉拉

高筋面粉,白糖,奶粉,炼乳,鲜酵母,全蛋,蛋黄,南瓜泥（贝贝瓜）,牛奶（看状态后加）,黄油,盐

青水zy

高筋面粉,细砂糖,盐,羽衣甘蓝粉,酸奶,全蛋液,青柠皮屑,干酵母,黄油,水,混合坚果,熟青豌豆

提香豆豆烘焙坊