秋葵炒蛋

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秋葵炒蛋的用料

秋葵 0.5千克 鸡蛋 2只
盐 适量 蒜头 2颗

秋葵炒蛋的做法

步骤1

1.将鸡蛋打匀，加少量的盐备用 2.秋葵焯水后切成两半备用 3.炒鸡蛋，盛出备用 4.放适量的食用油并加热，爆香蒜片后，将秋葵倒入锅中翻炒，再加入炒蛋，快速翻炒，加入盐巴即可出锅

秋葵炒蛋的烹饪技巧

为了保留秋葵中的营养成分，尽可能的少加佐料，清淡的原味口感更佳
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-03

©本菜谱的做法由 甜桃 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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