简单营养的（南瓜排包）

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在这个注重养生的粗粮时代，早晨起床一个散发着浓浓南瓜香的排包，一杯热呼呼的牛奶，我相信给你的一天都能增添不少活力。

南瓜排包的用料

去皮南瓜250克 面包粉500克 鸡蛋1个 酵母5克 黄奶油50克 盐5克 牛奶50克 奶粉20克白沙糖75克 克 表面装饰蛋液，一个蛋加20克牛奶打散

南瓜排包的做法

简单营养的（南瓜排包）的做法图解1

步骤1

将南瓜去皮蒸熟
简单营养的（南瓜排包）的做法图解2

步骤2

南瓜晾凉后加入所有材料揉搓
简单营养的（南瓜排包）的做法图解3

步骤3

直到表面光滑可以拉出膜
简单营养的（南瓜排包）的做法图解4

步骤4

分割成45克小面团揉圆
简单营养的（南瓜排包）的做法图解5

步骤5

静置15分钟擀长卷成条
简单营养的（南瓜排包）的做法图解6

步骤6

两头向中间叠起
简单营养的（南瓜排包）的做法图解7

步骤7

接口向下摆成一排室温35度，发酵到两倍大。
简单营养的（南瓜排包）的做法图解8

步骤8

表面刷蛋液入烤箱190度， 15分钟烤到表面栗子色就ok
简单营养的（南瓜排包）的做法图解9

步骤9

稍微晾一下切成三个一组的个体，

南瓜排包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-08

©本菜谱的做法由 焙诗 编写，未经授权不得转载

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