仙人掌果蜜水

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醉爱宫森
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仙人掌果也称仙桃，味道清淡，籽多汁多。主要是糖尿病患者，高血压人群都可以吃这个果或者榨汁，花青素含量高，搭配蜂蜜，美味又保健。

仙人掌果蜜水的用料

仙人掌果 5-7个 蜂蜜 一勺

仙人掌果蜜水的做法

仙人掌果蜜水的做法图解1

步骤1

把仙人掌果实洗干净，一定要带手套(⊙o⊙)哦。
仙人掌果蜜水的做法图解2

步骤2

可以先打开一个尝尝，好掌握一会放的蜜
仙人掌果蜜水的做法图解3

步骤3

用刀切开果实，可以统一放到杯子里或者罐子里，喜欢甜的就多放勺蜜，用温开水泡喔！
仙人掌果蜜水的做法图解4

步骤4

完成，可以在杯子里放片柠檬，清香。

仙人掌果蜜水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-18

©本菜谱的做法由 醉爱宫森 编写，未经授权不得转载

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