五花肉炒野菜花

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五花肉炒野菜花的用料

五花肉 野菜花
红椒 蒜苗
白米酒 白糊椒粉
白糖 蚝油
鸡粉 盐
蒜蓉 姜

五花肉炒野菜花的做法

五花肉炒野菜花的做法图解1

步骤1

准备好配料
五花肉炒野菜花的做法图解2

步骤2

以上調料腌十分鐘五花肉
五花肉炒野菜花的做法图解3

步骤3

野菜花飞水過冷水，煮軟就好
五花肉炒野菜花的做法图解4

步骤4

冷水后顏色鮮綠
五花肉炒野菜花的做法图解5

步骤5

蒜，姜、蒜苗炒香
五花肉炒野菜花的做法图解6

步骤6

爆炒菜花5秒，盛上碟
五花肉炒野菜花的做法图解7

步骤7

再爆香姜、蒜
五花肉炒野菜花的做法图解8

步骤8

炒五花肉
五花肉炒野菜花的做法图解9

步骤9

下蒜苗紅椒翻几下
五花肉炒野菜花的做法图解10

步骤10

下菜花
五花肉炒野菜花的做法图解11

步骤11

翻炒几下，下之前調好的芡汁（雞精，白糖、盐、生粉、水)
五花肉炒野菜花的做法图解12

步骤12

收汁
五花肉炒野菜花的做法图解13

步骤13

上碟，肉香花脆，味道清鮮！好吃

五花肉炒野菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-19

©本菜谱的做法由 wL莉莉 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 朋友聚餐

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