清蒸三文鱼

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我家宝宝爱吃鱼

清蒸三文鱼的用料

三文鱼 250g 蒸鱼豉油 2-3滴
葱丝 适量 姜丝 适量

清蒸三文鱼的做法

#宝宝辅食#清蒸三文鱼的做法图解1

步骤1

葱丝姜丝切好倒入50度左右温开水里化汁（水20ml）。
#宝宝辅食#清蒸三文鱼的做法图解2

步骤2

三文鱼解冻切块。
#宝宝辅食#清蒸三文鱼的做法图解3

步骤3

倒入蒸鱼豉油腌制20分钟。
#宝宝辅食#清蒸三文鱼的做法图解4

步骤4

用裁剪好的锡纸包裹1-2块腌制好的鱼肉。
#宝宝辅食#清蒸三文鱼的做法图解5

步骤5

依次包好，上锅蒸，开水上汽5分钟关火。可以开吃啦～
#宝宝辅食#清蒸三文鱼的做法图解6

步骤6

宝宝一次吃不完的用密封性好的辅食储存盒装好，放冰箱冷藏。需要吃的时候拿出来加热一下就行啦～冬天一般能放7天左右。建议及早食用噢！

清蒸三文鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-29

©本菜谱的做法由 急赤白脸的乳饼很贵重 编写，未经授权不得转载

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