温泉蛋沙拉

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亲爱的兔美酱
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谁说在宿舍住的大学生只能吃油腻腻的食堂啊，早餐在宿舍也可以做一盘能量满满的沙拉哦~所有食材都可以随心搭配，每天吃一个鸡蛋也有好处哟~

温泉蛋沙拉的用料

鸡蛋 一颗 乳瓜 半根
圣女果 两颗 苦菊 适量
美国西梅干 两颗 杏仁 几颗
腰果 几颗 奇亚籽 一勺
粒酪香 两颗 蜜渍柠檬 两片
金桔 两颗 盐 适量
沙拉酱 适量 保温杯 一只

温泉蛋沙拉的做法

步骤1

首先做温泉蛋。你需要准备一只广口保温杯，一只新鲜鸡蛋和少许盐。

步骤2

鸡蛋冲洗干净，小心的放进保温杯里，不要磕破了，然后放入盐，把开水倒进去，没过鸡蛋闷一晚上即可。
温泉蛋沙拉的做法图解3

步骤3

第二天早晨起来把其他食材洗洗切切，摆进盘子里，把温泉蛋盖上去然后淋沙拉酱就可以享用啦~

温泉蛋沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-05

©本菜谱的做法由 亲爱的兔美酱 编写，未经授权不得转载
分类： 凉菜 外国菜 拌 香 午餐

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