韭菜鸡蛋炒饭

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这是一款复合食品，有丰富的蛋白质，膳食纤维，碳水化合物。韭菜固肾。很适合午间快餐。很香，很好味道哦！

韭菜鸡蛋炒饭的用料

韭菜 150g 米饭 一碗
鸡蛋 2个

韭菜鸡蛋炒饭的做法

韭菜鸡蛋炒饭的做法图解1

步骤1

土韭菜
韭菜鸡蛋炒饭的做法图解2

步骤2

米饭和土鸡蛋
韭菜鸡蛋炒饭的做法图解3

步骤3

蛋不打散，这样能炒出金银蛋的效果
韭菜鸡蛋炒饭的做法图解4

步骤4

顺序 现炒蛋，在放韭菜，韭菜软 才能放米饭
韭菜鸡蛋炒饭的做法图解5

步骤5

起锅前放盐和胡椒粉

韭菜鸡蛋炒饭的烹饪技巧

韭菜要选土韭菜，鸡蛋要土鸡蛋，饭要隔夜，最好在冰柜冻过一晚的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-24

©本菜谱的做法由 我爱粉蒸肉 编写，未经授权不得转载

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