超级减肥菜谱

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家有老王
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老王体重180啦，体检的时候连自己都不能忍了，于是奋而发明这道汤，只用了两个月就从一百八瘦到了一百五，虽然不是很快，不过老王平时没有注意别的，只是晚饭改成这个啦 建议妹子们坚持吃呦

超级减肥菜谱的用料

白菜 两个叶子 红枣 两个
枸杞 八到十粒

超级减肥菜谱的做法

超级减肥菜谱的做法图解1

步骤1

首先，要有两片白菜叶子，切成丝
超级减肥菜谱的做法图解2

步骤2

红枣两个，枸杞若干，泡一下
超级减肥菜谱的做法图解3

步骤3

大火煮开，放入大枣，枸杞，一分钟后放入白菜，小火炖煮五分钟即可

超级减肥菜谱的烹饪技巧

跟着老王的小伙伴试过，居然治好了困扰很久的便秘。。如果一开始不喜欢这个味道，可以加一些小米，盐或者马铃薯也是很棒的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-20

©本菜谱的做法由 家有老王 编写，未经授权不得转载

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